La receta de Ensalada Caprese, es una de las más sencillas de realizar (tomate, mozzarella y albahaca), pero si se eligen buenos ingredientes es toda una delicia. Debido a que tenemos un huerto en la terraza, es una de las ensaladas preferidas de verano con lo tomates de la huerta en su punto perfecto de madurez.


AUTOR DE ESTA RECETA: JESÚS MÁRQUEZ LÓPEZ

Jesús Márquez autor de la receta de Ensalada Caprese

Esperamos que os Guste!!!


Ciertamente María José y Jesús os Invitan a Cocinar: Ensalada Caprese

Receta de Ensalada Caprese
Ensalada Caprese

PARA EMPEZAR, UNA INTRODUCCIÓN

ANTES DE COMENZAR, UN POCO DE HISTORIA

  • Primero la ensalada Caprese es una receta típica italiana, creada en la isla de Capri, en los años 20, para promover la cocina vegetariana.
Receta de Ensalada Caprese
Ensalada Caprese

ADEMÁS, ALGUNAS CURIOSIDADES

  • Esta claro que la ensalada caprese, rojo, verde y blanco, utilizan los colores de la bandera de Italia para esta magnifica y refrescante ensalada de Capri.
Receta de Ensalada Caprese
Ensalada Caprese

TAMBIÉN, ALGO DE NUTRICIÓN

  • Primero uno de sus ingredientes principales, el tomate, es rico en 
    • Sobre todo en vitaminas: C, A, B1, B2, B5.
    • Minerales como: fósforo, magnesio, potasio.
Vitaminas de la Receta de Ensalada Caprese
Vitaminas

SEGUIDAMENTE EL MENÚ RECOMENDADO

PRIMERO LA ELECCIÓN DE LA MATERIA PRIMA

  • TOMATE:
    • Ciertamente nosotros erigiríamos los tomates Raf.
    • También seria de nuestra elección el aceite de oliva virgen Cornicabra o Picual.
TOMATETIPORASGOSSABORUSOS
Tomates CherryCherryPequeñosÁcidoEnsalada
RAFIrregularesDulceEnsalada
Tomate Rosa BarbastroRosa de BarbastroRosado CítricoEnsalada
Tomate Rosa de AlcoleaRosa de AlcoleaRosadoDulceSalmorejo
KumatoOscuroDulceEnsalada
Corazón de BueyGrandeAromáticoEnsalada
Pera (Romano)Alargado DulceSalsas
TomateRedondoRedondoSososSalsas
TomateRamaMedianoAromáticoSalmorejo
VerdeVerdeÁcidoFritos
  • ALBAHACA:

ADEMÁS LOS UTENSILIOS PARA COCINAR

  • Primero unos Cuchillos.
  • También una fuente de servir.

TAMBIÉN MIENTRAS COCINAMOS

  • Os proponemos para que bebáis mientras lo cocinamos, un Cóctel Margarita.
  • Asimismo para escuchar, Capri se acabo, Herve Vilard.

SEGUIDAMENTE LA RECETA DE ENSALADA CAPRESE

AutorJesús MárquezCategoríaEnsaladas, Primer Plato, QuesoDificultadPrincipiante

Tomate

Rendimientos4 Raciones
Tiempo de preparación15 minsTiempo Total15 mins

 400 grs mozzarella de búfala
 500 grs tomates raf
 albahaca fresca de hoja grande
 sal
 pimienta
 aceite de oliva virgen extra (cornicabra o picual)
 vinagre de Módena (opcional)
 aceitunas negras (opcional)

MISE EN PLACE
1

ensalada

PREPARACIÓN
2

Escurrirnos la mozzarella y la cortamos en rodajas de un centímetro de grosor.

Mozzarella

3

Lavar y cortar los tomates en rodajas de un centímetro de grosor.

Tomate

MONTAJE
4

Alternamos el una fuente bonita las rodajas de tomate y mozzarella.

Ensalada Caprese

5

Incorporar las hojas de albahaca fresca.

Albahaca

6

Salpimentamos.

Sal y Pimienta

7

Completamos el plato con un buen chorro de aceite de oliva extra.

Aceite de oliva

8

La receta original no incorpora vinagre, pero poco de vinagre de Módena le queda muy bien.

Vinagre de Modena

SERVIMOS
9

Servir y buen provecho!!!

Ensalada Caprese

10

A nosotros nos gusta con unas aceitunas negras de Aragón.

Ensalada Caprese

Ingredientes

 400 grs mozzarella de búfala
 500 grs tomates raf
 albahaca fresca de hoja grande
 sal
 pimienta
 aceite de oliva virgen extra (cornicabra o picual)
 vinagre de Módena (opcional)
 aceitunas negras (opcional)

Instrucciones

MISE EN PLACE
1

ensalada

PREPARACIÓN
2

Escurrirnos la mozzarella y la cortamos en rodajas de un centímetro de grosor.

Mozzarella

3

Lavar y cortar los tomates en rodajas de un centímetro de grosor.

Tomate

MONTAJE
4

Alternamos el una fuente bonita las rodajas de tomate y mozzarella.

Ensalada Caprese

5

Incorporar las hojas de albahaca fresca.

Albahaca

6

Salpimentamos.

Sal y Pimienta

7

Completamos el plato con un buen chorro de aceite de oliva extra.

Aceite de oliva

8

La receta original no incorpora vinagre, pero poco de vinagre de Módena le queda muy bien.

Vinagre de Modena

SERVIMOS
9

Servir y buen provecho!!!

Ensalada Caprese

10

A nosotros nos gusta con unas aceitunas negras de Aragón.

Ensalada Caprese

Notas

ensalada caprese

TAMBIÉN PODRÍAMOS HACER ESTA VARIANTE

  • Algunos ponen además de albahaca orégano seco sobre los tomates. 
  • También se pueden hacer pinchos con bolas de mozzarella y tomates cherry.
Receta de Ensalada Caprese
Pinchos de Ensalada Caprese

MIENTRAS TANTO RECORDEMOS EL REFRANERO ESPAÑOL

  • El tomate hasta que se remate.

ADEMÁS LAS FRASES DE LOS GRANDES CHEFS

  • Una receta no tiene alma. Tú, como cocinero, debes agregar tu alma a la receta.

— Thomas Keller.

TAMBIÉN LA BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA

Libro de la Receta de Ensalada Caprese

ADEMÁS EL RESTAURANTE RECOMENDADO

  • Especialmente relevante es el restaurante, Oven Calle Atocha, 114. Madrid.

POR ULTIMO PELÍCULA RECOMENDADA

  • Capri, Donde Clark Gable, un abogado de Filadelfia, tiene que viajar a Italia para hacerse cargo de la herencia de su hermano, pero nada resulta lo que parece, lo que hereda es un sobrino de 10 años , pero su tía, cantante de un club (Sophia Loren), pone alguna dificultad.


FINALMENTE LA DEDICATORIA DE ENSALADA CAPRESE

Dedicatoria de la Receta de Ensalada Caprese
Emilico y Jesús en sus tiempos jóvenes.

¡Quedáis invitados a probarlo!


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SOBRE TODO AGRADECER A LAS FUENTES CONSULTADAS PARA HACER ESTA RECETA DE ENSALADA CAPRESE:

  • Primero nuestra gratitud a Buscapalabra por la información facilitada.
  • Además nuestro reconocimientos a Fatsecret.
  • También agradecemos a Amazon.
  • Sobre todo nuestra gratitud a YouTube, por los magníficos vídeos facilitados.
  • Además damos las gracias, que se merece la labor de Pixabay.
  • Como no podía ser de otro modo nuestro reconocimiento a Wikipedia.
  • También agradecemos a Directos al Paladar.
  • Y además agradecemos a Frases.
  • Sobre todo agradecer a Tripadvisor.
  • Y para terminar también agradecemos la información facilitada a Filmaffinity.

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