Mero en Salsa Verde

AutorJesús MárquezCategoría, , DificultadPrincipiante
Mero en Salsa Verde
Rendimientos2 Raciones
Tiempo de preparación20 minsTiempo de cocción20 minsTiempo Total40 mins
SALSA VERDE
 aceite de oliva virgen
 cebolla
 ajo
 perejil
 guindilla
 sal
 1 cucharas harina de maíz
 150 ml vino blanco
 400 ml caldo de pescado
 2 esparragos blancos
MERO REBOZADO
 2 filetes de mero
 1 huevo
 harina
GUARNICIÓN
 1 huevo duro
 1 patatas hervidas
 2 espárragos
 50 grs guisantes
PREPARACIÓN DE LA SALSA VERDE
1

Pelamos y picamos los ajos y la cebolla.

Ajo Cebolla

2

Picamos el perejil.

Perejil

3

En una sartén ponemos un poco de aceite.

Sarten

4

Añadimos la cebolla y el ajo.

Cebolla Frita

5

Incorporamos una guindilla y freímos a fuego suave hasta que la cebolla quede transparente.

Cebolla y Guindilla

6

Ponemos el vino blanco y dejamos que se evapore el alcohol.

Vino Blanco

7

Añadimos el caldo de pescado.

Caldo de Pollo

8

Incorporamos el perejil y damos unas vueltas para que se mezcle bien en la salsa.

Perejil

9

Y finalmente ajustamos de sal.

Salero

MERO
10

Ponemos en un plato la harina.

harina

11

Batimos los huevos.

huevos

12

Pasamos el mero por harina y luego por el huevo.

Pescado Rodajas

13

Y freímos en abundante aceite.

sarten-caliente

14

Y después lo incorporamos a la salsa verde y lo cocinamos unos minutos.

Pescado Cayena Perejil

15

Si la salsa queda muy liquida podemos poner más harina de maíz.
. Y si queda muy espesa le añadimos un poco más de caldo.

Maíz Maicena

POSIBLES GUARNICIONES
16

Podemos añadirle unos huevos duros.

Huevos

17

También unas patatas hervidas.

Patatas Cocidas

18

y unos esparragas blancos.

Espárragos

19

O unos guisantes.

Guisantes

PRESENTACIÓN
20

El resultado resulta buenísimo!!!

Mero en Salsa Verde

MERO EN SALSA VERDE POR RECETAS DE COCINA

Ingredientes

SALSA VERDE
 aceite de oliva virgen
 cebolla
 ajo
 perejil
 guindilla
 sal
 1 cucharas harina de maíz
 150 ml vino blanco
 400 ml caldo de pescado
 2 esparragos blancos
MERO REBOZADO
 2 filetes de mero
 1 huevo
 harina
GUARNICIÓN
 1 huevo duro
 1 patatas hervidas
 2 espárragos
 50 grs guisantes

Instrucciones

PREPARACIÓN DE LA SALSA VERDE
1

Pelamos y picamos los ajos y la cebolla.

Ajo Cebolla

2

Picamos el perejil.

Perejil

3

En una sartén ponemos un poco de aceite.

Sarten

4

Añadimos la cebolla y el ajo.

Cebolla Frita

5

Incorporamos una guindilla y freímos a fuego suave hasta que la cebolla quede transparente.

Cebolla y Guindilla

6

Ponemos el vino blanco y dejamos que se evapore el alcohol.

Vino Blanco

7

Añadimos el caldo de pescado.

Caldo de Pollo

8

Incorporamos el perejil y damos unas vueltas para que se mezcle bien en la salsa.

Perejil

9

Y finalmente ajustamos de sal.

Salero

MERO
10

Ponemos en un plato la harina.

harina

11

Batimos los huevos.

huevos

12

Pasamos el mero por harina y luego por el huevo.

Pescado Rodajas

13

Y freímos en abundante aceite.

sarten-caliente

14

Y después lo incorporamos a la salsa verde y lo cocinamos unos minutos.

Pescado Cayena Perejil

15

Si la salsa queda muy liquida podemos poner más harina de maíz.
. Y si queda muy espesa le añadimos un poco más de caldo.

Maíz Maicena

POSIBLES GUARNICIONES
16

Podemos añadirle unos huevos duros.

Huevos

17

También unas patatas hervidas.

Patatas Cocidas

18

y unos esparragas blancos.

Espárragos

19

O unos guisantes.

Guisantes

PRESENTACIÓN
20

El resultado resulta buenísimo!!!

Mero en Salsa Verde

MERO EN SALSA VERDE POR RECETAS DE COCINA

Notas

Mero en Salsa Verde

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