Ensalada de Col

AutorJesús MárquezCategoría, , DificultadPrincipiante
Col
Rendimientos6 Raciones
Tiempo de preparación20 minsTiempo Total20 mins
 ½ col pequeña y tierna
 ½ col lombarda pequeña y tierna
 250 grs zanahorias frescas
 2 cebolletas
 150 ml moyonesa
 1 cucharas mostaza de Dijon
 25 ml vinagre de manzana
 ½ cucharilla apio molido
 1 cucharilla azúcar
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Sobretodo hay que lavar bien la col y la lombarda.

2

Eliminamos las hojas externas (porque están duras) y cortamos en juliana.
- Usar un cuchillo de acero inoxidable, porque los de acero oxidan la col.
- Si preferimos una col más suave, probablemente la mejor solución sea macerar en sal durante una hora y luego lavarla
- Como resultado la col resultante será más blanda (suelta agua por efecto de la presión osmótica).

Col

3

Cortar las zanahorias en juliana.
- La juliana es una técnica culinaria que consiste en cortar las verduras en tiras alargadas y muy finas, con ayuda de un cuchillo o de una mandolina.

Tarta Zanahorias

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Cortar las cebolletas en dados pequeños.

Cebolla

5

Se mezcla todo en una ensaladera.

ALIÑO
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Mezclamos bien la mayonesa y la mostaza.

Mayonesa y Mostaza

7

Añadimos el vinagre, el azúcar, el apio, la sal y la pimienta y mezclamos todo bien.

Vinagre al Estragón

PREPARACIÓN ENSALADA
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Incorporamos el aliño a la ensalada y mezclamos bien.

9

Guardar al menos una hora en el frigorífico (tapado en un tupper, porque así evitar malos olores).

Frigorífico

SERVIR
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Finalmente servimos la ensalada fría con pescado o hamburguesas.
- Como resultado tenemos una ensalada fácil de hacer y con la que quedamos estupendamente.

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También podemos ponerlas en cestillas, con la decoración de un tomate cherry.

Ensalada Col

Ingredientes

 ½ col pequeña y tierna
 ½ col lombarda pequeña y tierna
 250 grs zanahorias frescas
 2 cebolletas
 150 ml moyonesa
 1 cucharas mostaza de Dijon
 25 ml vinagre de manzana
 ½ cucharilla apio molido
 1 cucharilla azúcar
Ensalada de Col

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