Ensalada con Vinagreta de Yogur

AutorJesús MárquezCategoría, DificultadPrincipiante
Ensalada con Vinagreta de Yogur
Rendimientos6 Raciones
Tiempo de preparación15 mins
VINAGRETA DE YOGUR
 ½ diente de ajo
 sal
 pimienta
 1 azúcar
 150 ml yogur casero
 3 cucharilla aceite
 2 cucharilla zumo de limón
 1 cucharilla vinagre
 perejil
 hierbas provenzales
 cebollino
ENSALADA
 2 cogollos de tudela
 1 hojas de roble
 2 tomates tomatos
 bonito en aceite
 100 grs maíz dulce
 3 pepinillos en vinagre
 8 esparragos
 8 nueces
 50 grs queso grana padano
 50 grs queso Mozzarella rallado
MISE EN PLACE
1

Vinagreta Yogur

VINAGRETA DE YOGUR
2

Pelamos y quitamos el germen del ajo.
· El germen de ajo es la parte mas indigesta del ajo.

Ajo

3

Picamos finamente la mitad de un diente se ajo.

Ajos Picados

4

Picamos el perejil

Perejil Picado

5

Y el cebollino.

Cebollino

6

Ponemos el medio diente de ajo picado, el azúcar, la pimienta y la sal en el mortero, y machacamos hasta conseguir que el ajo se convierta en una pasta.

Mortero con sal y ajo

7

Añadimos el aceite y el vinagre, y mezclamos bien.

Aceite y Vinagre

8

Incorporamos las Hierbas Provenzales y el Perejil.

Hierbas Provenzales

9

Y seguimos dando vueltas.

Vinagreta de yogur

10

Añadimos el zumo de limón.

Zumo de Limón

11

Y el yogur, y seguimos dando vueltas a la vinagreta.

Vinagreta de Yogur

12

Una vez bien mezclado todo, le ponemos el cebollino y acabamos de mezclar todo.

Queso

ENSALADA
13

Cortamos los tallos de los cogollos de tudela.

14

Hacemos lo mismo con las hojas de roble.

Lechuga hojas Roble

15

Lavamos y escurrimos las lechugas.
· Reservamos en un bol, para que cada uno se serva la que más le guste.

Lechuga Cogollo de Tudela

16

Lavamos los tomates.

Tomate

17

Y los cortamos en gajos.
· Reservamos los tomate, para que cada uno se sirva a su gusto.

Tomate

18

Abrimos el bote el bonito en aceite.
· Los ponemos en un plato, para que cada uno de los comensales se sirva.

Bonito Escabeche

19

Abrimos la lata de maíz dulce y reservamos.

Maíz

20

Cortamos los pepinillos, a nuestro gusto y los ponemos en un plato.

Pepinillos

21

Abrimos el bote de espárragos y los reservamos.

Espárragos

22

Preparamos las nueces.

Nueces

23

Y el queso grana padano.

Queso

24

También el queso rallado para poner por encima.

Queso Rallado

SERVIR
25

Preparamos todos los ingredientes en boles separados.

Ensaladas

26

Cada comensal puede incorporar, en su plato, los ingredientes de la ensalada que más les guste.

Ensalada Vinagreta de Yogur

27

Y añadimos por encima la vinagreta de yogur.

Ensalada con Vinagreta de Yogur

28

Buen provecho!!!

Ensalada Vinagreta de Yogur

VÍDEO DE VINAGRETA DE YOGUR POR YO, YO MISMA Y MIS COSAS

Ingredientes

VINAGRETA DE YOGUR
 ½ diente de ajo
 sal
 pimienta
 1 azúcar
 150 ml yogur casero
 3 cucharilla aceite
 2 cucharilla zumo de limón
 1 cucharilla vinagre
 perejil
 hierbas provenzales
 cebollino
ENSALADA
 2 cogollos de tudela
 1 hojas de roble
 2 tomates tomatos
 bonito en aceite
 100 grs maíz dulce
 3 pepinillos en vinagre
 8 esparragos
 8 nueces
 50 grs queso grana padano
 50 grs queso Mozzarella rallado
Ensalada con Vinagreta de Yogur

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