Emblanco Malagueño

AutorJesús MárquezCategoría, , DificultadPrincipiante
Emblanco
Rendimientos4 Raciones
Tiempo de preparación15 minsTiempo de cocción45 minsTiempo Total1 hr
 500 grs pescadilla
 aceite de oliva virgen
 3 cebollas
 3 tomates
 1 pimiento verde
 2 hojas de laurel
 1 kg patatas
 1 limón
 sal
 perejil
 zanahoria (opcional)
 pimienta (opcional)
 2 dientes de ajo
MISE EN PLACE
1

Emblanco

PREPARACIÓN
2

Pelamos los tomates y reservamos.

Tomate

3

Pelamos las cebollas y las cortamos en cuartos.

Ajo Cebolla Almendras

4

Partimos el pimiento en 4 partes y quitamos la cabeza y las semillas.

Pimientos

5

Picamos un poco de perejil

Perejil

6

Quitamos la cabezas y las tripas de las pescadillas,

GUISO
7

Ponemos en una olla mediana, 2 litros de agua a calentar.

Cazo

8

Cuando se ponga a hervir, añadimos un buen chorreón de aceite de oliva, los tomates, las cebollas, el pimiento y la sal, y cocemos a fuego moderado durante unos 15 minutos.

Verduras

9

Pasado este tiempo, añadimos el pescado (en este caso pescadilla, pero se puede hacer con cualquier otro pescado blanco) y hervimos a fuego lento, durante uno máximo de 20 minutos.
- No más, para que no se pase el pescado.

Verduras

10

Mientras tanto, pelamos las patatas y las cortamos en rodajas gruesas.
- Reservamos.

patatas

11

Opcionalmente podemos añadir zanahoria, si es así las lavamos, pelamos y cortamos en rodajas gruesas.

zanahoria

12

También es opcional añadir unos dientes de ajo.
- En este caso le quitamos el germen al ajo, para que no sea indigesto.

Ajo

13

Cuando el pescado esté en su punto, lo sacamos.

Pescadilla

14

Momento en que añadimos las patatas cortadas en rodajas (y las zanahoria, si es de nuestro gusto), lo dejamos hervir.
- Las patatas estarán listas, cuando, al pinchar con un tenedor, estas estén blandas.

Verduras

15

Mientras se hacen las patatas, limpiamos el pescado de pieles y raspas.

Pescadilla

16

Cuando las patatas estén, añadimos el pescado limpio, un poco de perejil picado.

Emblanco

17

Ajustamos de sal.

Salero

18

Si nos gusta, también podemos añadir un poco de pimienta recién molida.

Pimienta

SERVIR
19

Servimos caliente. espolvoreado con un poco más de perejil picado.

Emblanco

20

El limón es opcional y se sirve en la mesa.
- Lo tradicional es añadir el zumo de limón, lo que hará que el cado se vuelva blanco, de allí el nombre de esta receta.

Limón

VÍDEO DE EMBLANCO POR LA COCINA DEL CARTERO

Ingredientes

 500 grs pescadilla
 aceite de oliva virgen
 3 cebollas
 3 tomates
 1 pimiento verde
 2 hojas de laurel
 1 kg patatas
 1 limón
 sal
 perejil
 zanahoria (opcional)
 pimienta (opcional)
 2 dientes de ajo

Instrucciones

MISE EN PLACE
1

Emblanco

PREPARACIÓN
2

Pelamos los tomates y reservamos.

Tomate

3

Pelamos las cebollas y las cortamos en cuartos.

Ajo Cebolla Almendras

4

Partimos el pimiento en 4 partes y quitamos la cabeza y las semillas.

Pimientos

5

Picamos un poco de perejil

Perejil

6

Quitamos la cabezas y las tripas de las pescadillas,

GUISO
7

Ponemos en una olla mediana, 2 litros de agua a calentar.

Cazo

8

Cuando se ponga a hervir, añadimos un buen chorreón de aceite de oliva, los tomates, las cebollas, el pimiento y la sal, y cocemos a fuego moderado durante unos 15 minutos.

Verduras

9

Pasado este tiempo, añadimos el pescado (en este caso pescadilla, pero se puede hacer con cualquier otro pescado blanco) y hervimos a fuego lento, durante uno máximo de 20 minutos.
- No más, para que no se pase el pescado.

Verduras

10

Mientras tanto, pelamos las patatas y las cortamos en rodajas gruesas.
- Reservamos.

patatas

11

Opcionalmente podemos añadir zanahoria, si es así las lavamos, pelamos y cortamos en rodajas gruesas.

zanahoria

12

También es opcional añadir unos dientes de ajo.
- En este caso le quitamos el germen al ajo, para que no sea indigesto.

Ajo

13

Cuando el pescado esté en su punto, lo sacamos.

Pescadilla

14

Momento en que añadimos las patatas cortadas en rodajas (y las zanahoria, si es de nuestro gusto), lo dejamos hervir.
- Las patatas estarán listas, cuando, al pinchar con un tenedor, estas estén blandas.

Verduras

15

Mientras se hacen las patatas, limpiamos el pescado de pieles y raspas.

Pescadilla

16

Cuando las patatas estén, añadimos el pescado limpio, un poco de perejil picado.

Emblanco

17

Ajustamos de sal.

Salero

18

Si nos gusta, también podemos añadir un poco de pimienta recién molida.

Pimienta

SERVIR
19

Servimos caliente. espolvoreado con un poco más de perejil picado.

Emblanco

20

El limón es opcional y se sirve en la mesa.
- Lo tradicional es añadir el zumo de limón, lo que hará que el cado se vuelva blanco, de allí el nombre de esta receta.

Limón

VÍDEO DE EMBLANCO POR LA COCINA DEL CARTERO

Notas

Emblanco Malagueño

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