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torrijas al vino

Rendimientos6 RacionesTiempo de preparación15 minsTiempo de cocción20 minsTiempo Total35 mins

Torrijas

 1 barra de pan para torrijas.
 500 ml vino dulce (de Málaga o de Chipiona)
 500 ml vino blanco seco (puede ser el que se usa para guisar)
 1 huevo
 aceite de oliva virgen extra suave
 miel y agua para rebajarla
PREPARACIÓN
1

Cortar el pan en rebanadas de 2 centímetros de grosor aproximadamente (el pan debe cortarse en rebanadas gorditas para que queden mejor mojadas).
- No cortar más fino, pues sino se romperán.
- Colocarlas en una fuente.

Pan

2

Empaparlas con la mezcla del vino dulce y del vino blanco.
- Dejar reposar un par de horas a temperatura ambiente.
- Se puede sustituir el vino blanco por vino tinto, el resultado también es de primera categoría.
- De ninguna manera debemos enharinar la torrija ya que están impregnadas de vino y les quitaría sabor.

Torrijas

3

Pasar las torrijas por ambas caras por el huevo previamente batido.

Torrijas

FREÍR
4

Freírlas en abundante aceite de oliva virgen, que estará caliente (160º-170º C), y al sacarlas dejarlas escurrir
sobre un papel absorbente.
- Es mejor no poner muchas unidades a la vez, para poder controlar mejor la temperatura.
- Hay que tener cuidado al girarlas para que no se rompan.
- Freír unos 2 minutos ( un minuto por cada cara), para que no se quemen.
- Después de varias torrijas fritas pueden aparecer unos hilos de huevo y restos de pan, lo mejor es filtrarlo, para evitar que se queme.

Torrijas

SERVIR
5

Dejar enfriar y escurrir sobre papel absorbente, para desengrasar.

Torrijas

6

Pasar a una fuente y regarlas con la miel diluida (2 partes de miel por cada una de
agua), a esto se le llama aguamiel.
- El mejor momento para ello es recién fritas, porque absorben mejor el sabor de la miel.

Torrijas

Información nutricional

6 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías265
% Valor Diario *
Grasas Totales 13g17%

G. Saturadas 2g10%
Colesterol 100mg34%
Sodio 302mg14%
Carbohidratos 30g11%

Fibra 2g8%
Azúcares Totales 8g
Proteínas 7g

Potasio 100mg3%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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