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Morcillo Ternera a la Riojana

Rendimientos6 RacionesTiempo de preparación20 minsTiempo de cocción2 hrs 30 minsTiempo Total2 hrs 50 mins

Morcillo de Ternera en Salsa de Rioja

Ternera en Salsa de Rioja

 250 ml aceite de oliva virgen extra
 1 cebolla
 5 dientes de ajo sin germen
 perejil fresco
 2 tomates pera
 carne de pimiento choricero
 1200 grs morcillo de ternera
 laurel
 tomillo
 500 ml vino tinto Rioja
 pimienta recién molida
 azafrán en hebra
PREPARACIÓN
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Mise en place

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Picamos la cebolla en juliana y el ajo en láminas.

COCINAR
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Lo Incorporamos la cebolla y el perejil, a la olla donde tendremos el aceite caliente.

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Una vez mareado lo retiramos y ponemos en el vaso de la batidora donde tendremos el vino de Rioja triturándolo todo.

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En el mismo aceite añadiremos los trozos de morcillo salpimentado junto al tomillo, laurel y azafrán.

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Sellamos la carne.

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Trituramos los tomates y preparamos los pimientos choriceros.

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A continuación una vez sellada la carne por fuera añadiremos la carne de pimiento choricero.

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Rápidamente incorporamos el tomate triturado y sofreiremos.

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Una ver evaporado el agua del tomate añadimos el majado con el vino reservado.

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Se deja cocer a fuego lento en olla tradicional durante dos horas o si queremos ganar tiempo 30 minutos en olla rápida.
- Es imprescindible que respetemos el tiempo de cocción, la carne debe quedar tierna y jugosa para eso es necesaria la cocción a fuego medio junto con el vino que aparte de dar sabor enternece la carne.
- Así los tendones se habrán convertido en gelatina y hará que el guiso sea exquisito.

SERVIR
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Una vez tierna y reducida la salsa, dejamos reposar y seguidamente emplatamos.
- El reposo del guiso también es la clave para un buen sabor, pues después de unas horas esta mucho mas sabroso que recién hecho.
- Acompañar con tinto Rioja Crianza.

Ternera en Salsa de Rioja

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Podemos acompañarlo de un puré cremoso de nuestro blog.

Puré patatas

Información nutricional

6 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías143
% Valor Diario *
Grasas Totales 7g9%

G. Saturadas 2g10%
Colesterol 75mg25%
Sodio 100mg5%
Carbohidratos 4g2%

Fibra 1g4%
Azúcares Totales 2g
Proteínas 16g

Potasio 300mg7%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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