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Ternasco

Rendimientos4 RacionesTiempo de preparación10 minsTiempo de cocción1 hr 50 minsTiempo Total2 hrs

 1 kg cordero D.O. Ternasco de Aragón
 1 kg patatas para asar variedad Kennebec
 6 dientes de ajo
 20 ml aceite de oliva virgen Hojiblanca, o manteca de cerdo
 500 ml agua
 zumo de un limón
 250 ml vino blanco
 sal
 romero
 perejil
MISE EN PLACE
1

Precalentar el horno a 250º C

Cordero

PREPARACIÓN
2

Se ponen las patatas peladas y cortadas en rodajas gruesas en la fuente de barro.
• Las patatas, más adecuadas para asar al horno, 'a lo pobre', son las variedades harinosas, que pierden su textura y quedan blandas, pero sin deshacerse. Para este uso culinario se recomiendan la Kennebec y la Spunta. También se pueden usar: Liberta, Monalisa, César, Royal Kidney o Iturrieta temprana.

patatas

3

Se machacan los 4 ajos y se ponen junto con el romero, el perejil y la sal sobre las patatas.

Ajo

4

Encima se coloca el ternasco untado con un ajo y barnizado de aceite o manteca de cerdo, sazonar.
• Con la manteca de cerdo, queda mejor, pero el colesterol...

Ternasco

5

Se rocía con el agua el vino blanco y el zumo de limón.

Cordero

ASADO
6

Asar el ternasco durante 10 minutos por cada lado, total 20 minutos.

Cordero Asado

7

Cuando este tostado, ajusta el horno a 210º y asar durante 1 hora más.
• Se le va dando vueltas al ternasco cada 15 minutos para que se haga por igual. Si es necesario se le añade un poco de agua a la fuente, esta no puede quedar seca.

8

Se hace una majada en el mortero con 2 ajos, el perejil, un poco de aceite y se deslíe en el vino blanco.

Mortero Ajo

9

Se barniza el ternasco con esta preparación y continua la cocción durante aproximadamente 30 minutos.

Cordero Asado

10

Nunca debe quedarse seca la fuente de barro, para que el ternasco haga salsa y quede jugoso.

Cordero

11

El ternasco estará listo, cuando las costillas en el lado más grueso se parten fácilmente. Debe tener una temperatura interna de 77 ºC.

Ternasco Asado

SERVIR
12

Servir con una ensalada verde.

Ensalada

Información nutricional

4 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías263
% Valor Diario *
Grasas Totales 15g20%

G. Saturadas 8g40%
Colesterol 4mg2%
Carbohidratos 8g3%

Fibra 1g4%
Proteínas 24g

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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