Troceamos el atún rojo en trocitos pequeños.
- Lo hemos congelado para evitar el riesgo de infestación por anisakis.
Picamos finamente la cebolleta, lavada y seca.
Mezclamos el atún rojo junto con la cebolleta, la soja, el aceite, mostaza y la salsa perrins.
Lo dejamos reposar, media hora en la nevera para que macere.
Abrimos los aguacates, los pelamos y quitamos el hueso.
A continuación cortamos el aguacate en trocitos iguales al atún.
- Esta operación debe hacerse con rapidez para que el aguacate no se oscurezca.
- También podemos rociarlo con un poco jugo de lima para que no se oxide.
Ponemos el anillo de chef y hacemos una base con el aguacate en trozos pequeños con una pizca de sal.
Encima otra capa con lo que teníamos reposando de atún junto a la cebolleta, la soja, el aceite, mostaza y la salsa perrins.
- Decoramos con el eneldo o cebollino y ya tenemos un plato muy rico!!!
Con una rebanada de pan tostado.
4 raciones
100 g
* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).