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tallarines al pesto

Rendimientos4 RacionesTiempo de preparación15 minsTiempo de cocción15 minsTiempo Total30 mins

Receta de Tallarines al pesto

 400 grs tallarines secos (preferiblemente de pasta de sémola de trigo duro)
SALSA PESTO
 100 grs hojas de albahaca fresca (solo las hojas, sin tallos)
 75 grs piñones (ligeramente tostados para potenciar el sabor)
 75 grs queso Parmigiano Reggiano o una mezcla de Parmigiano Reggiano y Pecorino Romano (recién rallado)
 1 diente de ajo sin el germen del centro (para que sea más digestivo)
 120 grs aceite de oliva virgen virgen, si puede ser arbequina
 sal gorda marina ((ayuda a triturar las fibras de la albahaca)
 pimienta negra recién molida (opcional)
MISE EN PLACE
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Receta de Tallarines al pesto

PREPARACIÓN
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Limpiamos las hojas de albahaca, con un paño húmedo (no las debemos mojar debajo del grifo, o perderán su aroma).

Albahaca

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Tostamos ligeramente los piñones, para potenciar el sabor.

Piñones sartén

SALSA PESTO
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Si usamos un mortero, empezamos machacando el ajo con la sal gorda hasta obtener una crema.

Mortero con ajos

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Añadimos los piñones tostados y seguimos trabajando hasta que se deshagan.

  • Si usamos una batidora, utilizamos pulsaciones cortas para no calentar la salsa y así no perder aroma.

Mortero con piñones

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Incorporamos las hojas de albahaca al mortero y con un movimiento rotatorio contra las paredes, machacando la albahaca.

  • Veremos como empieza a salir un líquido verde brillante con un aroma increíble.

Mortero con albahaca

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Añadimos los quesos recién rallados y mezclamos bien hasta que se integren con la albahaca.

  • El queso aportará la estructura y el punto de sal definitivo.

Mortero queso

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Vertemos al aceite de oliva, poco a poco en forma de hilo mientras seguimos mezclando.

  • Buscamos una emulsión, no que los ingredientes floten en aceite.

Mortero pesto

COCCIÓN DE LOS TALLARINES
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Cocinamos los tallarines en abundante agua con sal hasta que estén al dente (o lo que indique el fabricante).

 

Tallarines Hervidos

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Escurrimos los tallarines.

  • Reservamos una taza del agua de cocción para la salsa pesto.

Tallarines escurridos

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En un bol grande mezclamos los tallarines con el pesto y añadimos un par de cucharadas del agua de cocción reservada.

  • Nunca en la sartén al fuego, el calor directo cocina el queso y oxida la albahaca.
  • El almidón del agua de la cocción, hará que el pesto se vuelva más cremoso adhiriéndose perfectamente a los tallarines.

Tallarines al pesto

SERVIR
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Servimos de inmediatamente.

  • Podemos decorar con unas hojas de albahaca fresca en el centro, unos cuantos piñones enteros tostados y una lluvia extra de queso rallado.

Receta de Tallarines al pesto

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Que lo disfrutéis!!!

María José, Emilio y Rob

Información nutricional

4 raciones

Tamaño de la ración

200 g


Porción de 100 g
Calorías145
% Valor Diario *
Grasas Totales 5g7%

G. Saturadas 3g15%
Sodio 250mg11%
Carbohidratos 20g8%

Fibra 1g4%
Azúcares Totales 4g
Proteínas 5g

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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