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Solomillo de Cerdo con Manzana

Rendimientos4 RacionesTiempo de preparación30 minsTiempo de cocción25 minsTiempo Total55 mins

Lomo de Cerdo

SOLOMILLO DE CERDO IBÉRICO
 30 ml aceite de oliva virgen extra
 500 grs solomillo de cerdo ibérico
 200 grs bacón (opcional)
 sal
 pimienta negra recién molida
COMPOTA DE MANZANA
 500 grs manzanas reinetas
 20 grs mantequilla
 2 cucharas azúcar moreno
SELLADO DEL SOLOMILLO DE CERDO IBÉRICO
1

Ponemos la sartén el aceite de oliva virgen extra, calentamos, y añadimos el solomillo entero para sellarlo, durante unos 2 minutos máximo por cada lado.
- Si deseamos podemos cubrirlo de bacón quedara más jugoso pero menos crujiente.

Solomillo de Cerdo

2

Salpimentamos y reservamos.

Sal y Pimienta

COMPOTA DE MANZANA
3

Una manzana la cortamos en gajos y hacemos unos cortes en el solomillo y ponemos los gajos para decorar.

manzana

4

El resto de manzana las pelamos y cortamos en trozos para la salsa.

Manzana

5

En la misma sartén ponemos un poco de mantequilla.

Mantequilla

6

Pochamos las manzanas durante unos 10 minutos.
- Deben quedar los trozos tiernos.

Manzana

7

Añadimos el azúcar moreno y damos unas vueltas.

Azúcar Moreno

8

Salamos y damos otras vueltas.

Salero

9

Batimos la mezcla en la batidora. Ponemos la salsa de manzana en una bandeja de horno. y encima el solomillo de cerdo con los gajos de manzana de decoración.

Compota

10

Horneamos los solomillos de cerdo con la salsa, durante unos 30 minutos, a fuego medio.
- Si no hemos puesto el bacón debe quedar crujiente.

Horno

SERVIR
11

Sacamos el solomillo y lo cortamos en rodajas gruesas.

Solomillo de Cerdo Carne

12

Servimos los solomillos de cerdo ibérico con la salsa de manzana encima y decorados con los gajos de manzana.

Solomillo de Cerdo

VÍDEO DE SALOMILLO DE CERDO IBÉRICO CON MANZANA POR ANDALUCÍA VIDEORECETAS

Información nutricional

4 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías255
% Valor Diario *
Grasas Totales 15g20%

G. Saturadas 5g25%
Colesterol 80mg27%
Sodio 220mg10%
Carbohidratos 3g2%

Fibra 1g4%
Azúcares Totales 1g
Proteínas 27g

Potasio 400mg9%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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