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Risotto de Setas

Rendimientos4 RacionesTiempo de preparación20 minsTiempo de cocción20 minsTiempo Total40 mins

Arroz

 75 grs mantequilla sin sal
 1 cucharas aceite de oliva virgen
 1 cebolla
 2 dientes de ajo sin germen
 400 setas lavadas y picadas finas (boletus, colmenillas, rebozuelos o las trompetas de la muerte)
 1 cucharas albahaca
 400 grs arroz arborio
 125 ml vino blanco seco
 1,50 l caldo de verduras
 sal
 pimienta negra recién molida
MANTECAR
 25 grs mantequilla sin sal
 100 grs queso parmesano
MISE EN PLACE
1

Risotto

PREPARACIÓN
2

Calentamos a fuego lento el caldo y dejamos que llegue a ebullición.

Cazo

3

Picamos la cebolla muy fina.

Cebolla

4

Pelamos y picamos fino los dientes de ajo sin germen.
- El germen de ajo es lo hace que sea indigesto.

Ajo

5

Derretimos la mantequilla (menos dos cucharadas, que reservaremos para el final), junto con el aceite, en otro cazo.

Mantequilla

6

Sofreímos el ajo y la cebolla, junto a la mantequilla, a fuego lento hasta que cambie de color y se torne transparente, unos 5 minutos.
- Evitar que se vuelva marrón.

Cebolla Sartén

7

Incorporamos las setas y la albahaca y sofreímos unos 3 minutos a fuego medio.
- Las setas tienen que soltar su agua.

Setas

8

Cuando estén tiernas, añadimos el vino blanco, a fuego fuerte para que se evapore todo el alcohol.

Vino Blanco

TOSTAMOS EL ARROZ
9

Añadimos el arroz sin lavar y tostamos a fuego medio durante unos 3 minutos
- Sin parar de remover, hasta que se vuelva un poco transparente.
- Procuraremos que no se queme.
- Debe quedar perfectamente mezclado con la mantequilla.

Arroz

AGREGAMOS LOS LIQUIDOS
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A continuación, bajamos el fuego y añadimos un cucharon de caldo muy caliente y removemos suavemente.
- Debemos ir añadiendo poco a poco el caldo y removiéndolo durante 17-19 minutos.
- Debes añadirlo gradualmente para que el grano vaya absorbiendo todo su sabor, para ello nos aseguramos de tener el cazo con el caldo caliente y a mano.
- Remover constantemente la preparación es muy importante a diferencia de la paella, así el grano irá soltando su almidón.
- Tenemos que ser muy precisos en la cocción, si lo hacemos el tiempo justo, nos aseguramos una textura tierna pero con el interior al dente, la ideal para este arroz.
- El arroz debe quedar cremoso y al dente.

caldo

11

Salpimentamos en la fase final de la cocción del risotto.
- Probamos para ver si esta bien de sal.
- También la pimienta queda muy bien

Sal y Pimienta

MANTECAR EL RISOTTO
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Una vez cocinado y lo retiramos del fuego y añadimos la mantequilla reservadas y seguimos mezclando el risotto.

Mantequilla

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Cuando la mantequilla se haya derretido, añadimos el queso parmesano y seguimos mezclando.

Queso rallado

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Cubrimos el cazo y lo dejamos reposar un par de minutos.
- Conseguimos que se relaje el arroz y la mantequilla y el queso se fundan.

Cazo

SERVIR
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Servir inmediatamente el risotto con lonchas de queso parmesano por encima.
- Los venecianos dicen que debe tener una consistencia de ola (all’onda), por su textura liquida.

Risotto

VÍDEO DE RISOTTO DE SETAS POR FIESTA EN LA COCINA

Información nutricional

4 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías214
% Valor Diario *
Grasas Totales 10g13%

G. Saturadas 5g25%
Sodio 800mg35%
Carbohidratos 27g10%

Fibra 3g11%
Azúcares Totales 2g
Proteínas 4g

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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