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Receta de Patatas con Costillas Adobadas

Rendimientos6 RacionesTiempo de preparación15 minsTiempo de cocción45 minsTiempo Total1 hr

Guiso de Costillas Adobadas

 1 kg costillas adobadas
 1 cebolla
 1 diente de ajo
 1 pimiento verde
 1 pimiento rojo
 1 kg patatas
 250 ml coñac
 sal
 pimienta negra recién molida
 1,50 l caldo de carne
MISE EN PLACE
1

Guiso de costillas con patatas

PREPARACIÓN
2

Troceamos la cebolla en Mirepoix (cuadrados grandes e irregulares de unos 2 cm de grosor).

Cebolla cortada en brunoise

3

Cortamos los ajos en Juliana (3 mm de grosor).

Ajo en brunoise

4

Cortamos los pimientos verdes en mirepoix.

Pimiento verde en brunoise

5

Hacemos lo mismo con los pimentas rojos.

Pimiento rojo en brunoise

6

A continuación pelamos las patatas.

patatas

7

Chascamos las patatas en cortes irregulares.

Patatas

8

Y las reservamos.

Patatas Chascadas

9

Cortamos las costillas adobadas en trozos pequeños.

  • Esto se lo podemos pedir a nuestro carnicero de confianza.

Costillas adobadas

GUISO
10

Ponemos un poco de aceite de oliva y rehogamos las costillas a fuego medio-alto, hasta que estén selladas.

  • Seguidamente las retiramos y reservamos.

costillas

11

Freímos ligeramente la cebolla y los ajos en una olla con aceite.

Bacalao a la Riojana

12

Hasta que estén transparentes.

Sofrito Cebolla y Ajo

13

Entonces añadimos los pimientos verde y rojos.

Pimientos y Cebolla

14

Incorporamos el coñac y dejamos que se evapore en alcohol.

Carne Coñac

15

Seguidamente añadimos las costillas adobadas reservadas.

Costillas Verduras

16

Cuando las costillas estén doradas añadimos las patatas reservadas.

Costillas con patatas

17

Salpimentamos.

Costillas con patatas

18

Incorporamos el caldo de carne y damos unas vueltas para que se mezcle todo bien.

Costillas con patatas

19

Guisamos las patatas con costillas durante unos 25 minutos, removiendo ocasionalmente.

Costillas con patatas

20

Para saber si las patatas están en su punto, las pinchamos con un tenedor, si están hechas el tenedor penetrará fácilmente.

Costillas con patatas

SERVIR
21

Servimos caliente.

Guiso de Patatas con Costillas Adobadas en Cocotte

VÍDEO DE PATATAS CON COSTILLAS ADOBADAS, POR BEATRIZ COCINA

Información nutricional

6 raciones

Tamaño de la ración

150


Porción de 100 g
Calorías140
% Valor Diario *
Grasas Totales 8g11%

G. Saturadas 3g15%
Colesterol 14mg5%
Sodio 250mg11%
Carbohidratos 11g4%

Fibra 2g8%
Azúcares Totales 1g
Proteínas 6g

Potasio 250mg6%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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