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Papillote Salmón con Salsa de Naranja

Productos4 PersonasTiempo de preparación15 minsTiempo de cocción10 minsTiempo Total25 mins

Salmón

PAPILLOTE DE SALMÓN
 2 cuchara mantequilla
 1 manzana tipo gala
 1 kg lomo de salmón
 1 limón
 1 cebolla roja
 4 ramas de eneldo fresco
 sal
 pimienta negra recién molida
SALSA
 4 yemas de huevo
 2 naranjas
 100 ml vino blanco
 sal
 pimienta
PREPARACIÓN
1

Precalentar el horno a 170 ºC.

Cocina

2

Sacar 15 minutos antes la mantequilla de la nevera.

Mantequilla

3

Lavamos bien las manzanas y las cortamos en rodajas muy finas.

Manzana

4

Cortamos la cebolla en juliana.

Cebolla

5

Hacemos zumo con las naranjas.

Zumo Naranja

6

Cortamos 4 rodajas de limón.

Limón

7

Cortamos el lomo de salmón en 4 partes.
- Untar la hojas de papel con la mantequilla.
- Colocamos la hojas sobre la bandeja de horno.

Salmón

8

Colocamos sobre las hojas de papel las rodajas manzana y el salmón.
- Disponemos encima la cebolla, la rodaja de limón y la rama de eneldo.
- Salpimentamos a gusto.
- Cerramos herméticamente las hojas del papillote, para que se cocine bien y no se escapen los jugos y aromas.

Salmón

HORNEADO
9

Introducimos la bandeja en el horno y cocemos durante 10 minutos.
- No pasarse, pues sino el salmón quedara seco.

Horno

SALSA
10

Separamos las yemas de las claras de huevo.
- Utilizamos las claras para otro fin.

Yemas Huevo

11

Batimos las yemas y le añadimos el zumo de naranja y al vino.
- Cocer suavemente al baño maría mientras batimos, hasta que consigamos que la salsa ligue y se espese.
- Salpimentamos al gusto.
- Reservamos caliente hasta el momento de servir.

huevo

SERVIR
12

Sacamos del horno y abrimos los papillotes.
- Con cuidado para no quemarnos con los vapores.
- Retirar las rodajas de limón y el eneldo.
- Emplatamos y rociando con la salsa

Salmón

Información nutricional

Tamaño de la ración 100 g

Raciones 0


Cantidad por porción
Calorías 194Calorías de grasa 90
% Valor Diario *
Grasas Totales 10g16%

Grasas Saturadas 2g10%
Colesterol 65mg22%
Potasio 400mg12%
Carbohidratos Totales 1g1%

Fibra Dietética 0g
Proteínas 25g50%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

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