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panna cotta

Rendimientos6 RacionesTiempo de preparación10 minsTiempo de cocción20 minsTiempo Total30 mins

Leche

 500 ml nata
 500 ml leche entera
 200 grs azúcar
 2 hojas de gelatina
 1 vaina de vainilla
DECORACIÓN
 1 mango
 ½ naranja en zumo
  menta
1

Remojamos las hojas de gelatina en agua.
- No pasarse en la cantidad de gelatina, para evitar que se que quede muy dura la panna cotta.

Gelatina

2

Separamos las semillas de la vaina de vainilla.

Vainilla

3

Ponemos a alentar la nata y la leche con el azúcar y las semillas de la vainilla, sin lleguen a hervir.

Leche

4

Cuando este a punto de hervir, agregamos la gelatina previamente remojada.
- Mezclamos bien con la varilla durante 3 minutos
- Pasamos a una jarra y repartimos en 6 copas.
- Dejamos enfriar.

Leche

5

Cuando este frió lo metemos en la nevera al menos durante 3 horas.

Frigorífico

SERVIMOS
6

Pelamos el mango, picamos la mitad en dados pequeños y trituramos el resto con el zumo de naranja.
- Mezclamos el mango con el puré y completamos por encima las copas.

Mango

7

Decoramos con una hoja de menta.

Menta

8

Servimos bien frió.

Panna Cotta

Información nutricional

6 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías188
% Valor Diario *
Grasas Totales 12g16%

G. Saturadas 7g35%
Sodio 250mg11%
Carbohidratos 17g7%

Fibra 0g
Azúcares Totales 15g
Proteínas 3g

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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