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Paella de gambones

Productos1 PersonaTiempo de preparación1 hr 40 minsTiempo de cocción20 minsTiempo Total2 hrs

paella

Para 6 personas
 750 grs arroz de Calasparra
 1,50 l de caldo de pescado, muy caliente (verduras con cabezas y espinas de rape y merluza)
 1,50 kg de gambones (puede perfectamente ser congelados)
 3 dientes de ajo
 1 cebolla
 3 tomates
 1 vaso de brandy
 1 cuchara de pimentón
 1 cuchara de azúcar
 1 sobre de azafrán, tostado y desleído con un poco de caldo
 Aceite de oliva virgen extra
 Perejil
1

Se realiza un caldo. Introducimos en una cazuela las verduras (zanahoria, cebollas, ajos, puerros, apio, nabo, tomate con el perejil) y las sofrito ligeramente. Se le añade agua fría y se cuece todo a fuego lento y destapado. durante 2 horas. Se deja enfriar y se añade agua fría.

Verduras

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Mientras tanto se pelan los gambones y no debemos aplastan las cabezas en un mortero, ya que las cabezas de los gambones, son ricas en cadmio, un metal pesado, toxico para el organismo.

Aplastar Cabezas Langostinos

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Se añadirá a este caldo frió vegetal, los pescados y mariscos (cabezas y espinas de rape y merluza) así como las cabezas y caparazones y se vuelve a cocer como máximo 20 minutos. Se cuela y se mantiene caliente el caldo.
- Se realiza un caldo de pescado y marisco. Al ser un liquido al que queremos extraer los jugos del pescado y marisco (expansión), debemos partir de agua fría y con sal. Se realiza el caldo destapado para que se evaporen el agua y se concentre el sabor.
- Si se cuecen más de 20 minutos, los pescado toman un sabor desagradable a amoniaco.

caldo

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En la paella se fríen ligeramente los gambones. Se reservan.

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En la misma paella se sofríen los ajos, cuando estén tiernos, se incorporan las cebollas y cuando estas estén transparentes se pone una cucharadita de pimentón, dando vueltas con una cuchara de palo.
- A los pocos segundos, se incorporan los tomates pelados y sin simiente junto con la cucharada de azúcar y se dejan 5 minutos a fuego suave.
- El azúcar es para quitar el sabor ácido al tomate.

Cebolla Sartén

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Cuando los tomates estén, se le añade el vaso de brandy y se deja evaporar durante unos minutos.

tomate

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Se incorporan el arroz de Calasparra, recomiendo en la salsa de tomate durante unos minutos. Se sube el fuego.
- Se remueve el arroz y la salsa de tomate para que se mezclen los sabores.

Arroz

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Se incorpora el caldo de pescado muy caliente (doble cantidad que de arroz).

Caldo

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Añadir el azafrán. Se le da unas vueltas para que durante unos minutos.
- No dejar que se queme el pimentón, ya que si se quema, adquiere un sabor desagradable.

Azafrán

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Se deja cocer durante 12 minutos. A fuego vivo los 8 primeros minutos y posteriormente a fuego suave.
- Si se cuecen más de 20 minutos, los pescado toman un sabor desagradable a amoniaco.

Arroz

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Colocar los gambones en la paella y proseguir la cocción 5 minutos más a fuego suave.
Si se quiere conseguir el "socarrat" al final subir el fuego unos minutos antes de acabar.

Arroz

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Dejar reposar la paella durante 10 minutos.

paella

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Servir

Paella

Información nutricional

Tamaño de la ración 1

Raciones 0


Cantidad por porción
Calorías 149Calorías de grasa 45
% Valor Diario *
Grasas Totales 5g8%

Grasas Saturadas 1g5%
Colesterol 20mg7%
Sodio 530mg23%
Potasio 155mg5%
Carbohidratos Totales 17g6%

Fibra Dietética 2g8%
Azúcares 1g
Proteínas 9g18%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

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