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Arroz de Costillas y Pollo

Rendimientos5 RacionesTiempo de preparación30 minsTiempo de cocción1 hrTiempo Total1 hr 30 mins

Paella con costillas y pollo

 1 cebolla
 2 dientes de ajo
 1 pimiento verde
 500 grs arroz
 costilla de cerdo troceada pequeña (suelta más jugos).
 muslos de pollo
 caldo de carne (siempre caliente al añadirlo para no cortar la cocción)
 1 cucharilla pimentón de La Vera
 1 Lata alcachofas
 1 Lata tomate frito
 1 Lata pimientos rojos
MISE EN PLACE
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Mise en place paella costillas y pollo

PREPARACIÓN
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Pelamos y cortamos la cebolla en brunoise.

Cebolla cortada en brunoise

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También el ajo.

Ajo y cebolla picados

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Y los pimientos en mirepoix.

Pimiento verde en brunoise

5

Cortamos las costillas en trozos pequeños.

costillas

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Y el pollo.

Pollo

SOFRIR LAS CARNES
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En un perol se echa aceite para cubrir el fondo. 

Cazo con Aceite

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Se fríe la carne, primero el cerdo, se reserva, 

costillas

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y después el pollo y también se reserva

paella costillas y pollo

CALDO
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El caldo puede ser cualquiera de los envasados, pero yo lo hago, es muy fácil.

Caldo de Pollo

SOFRITO
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En una sartén ponemos el aceite y sofreímos los pimientos, la cebolla y el ajo.

paella costillas y pollo

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Incorporamos el tomate.

paella costillas y pollo

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Y echamos la carne.

  • Ahora es importante que se cueza todo el tiempo que haga falta.
  •  Yo lo hago hasta que comienzan a salir los huesos de la carne.

paella costillas y pollo

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 Mientras tanto se añade un vaso de vino.

  • Prefiero el Montilla que tiene buena relación calidad/precio.
  • Si es necesario, podemos añadir algo de agua.

Vino

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Incorporamos el pimentón de La Vera.

paella costillas y pollo

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Añadimos los guisantes, 

paella costillas y pollo

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Las alcachofas.

paella costillas y pollo

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Y el caldo.

paella costillas y pollo

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Ya apagado el fuego, añadimos el arroz.

  • El arroz, 1/2 kilo aproximadamente, media hora antes de comer.

paella costillas y pollo

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Hasta que llegue ese momento me tomaré una copa de vino de ese Montilla a vuestra salud

Vino Montilla

REPOSO
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Adornamos con unos pimientos rojos y a comer.

  • Empecé a las 11.30 y son las 13 horas.

paella costillas y pollo

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En la comida este rioja rosado crianza 2019 de bodegas Navajas... espectacular

Rioja rosado crianza 2019 de Bodegas Navajas

SERVIR
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Paella con costillas y pollo

Información nutricional

5 raciones

Tamaño de la ración

200 g


Porción de 100 g
Calorías189
% Valor Diario *
Grasas Totales 5g7%

G. Saturadas 1g5%
Colesterol 25mg9%
Sodio 400mg18%
Carbohidratos 16g6%

Fibra 1g4%
Azúcares Totales 1g
Proteínas 20g

Potasio 150mg4%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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