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Mejillones al Estilo Belga

Rendimientos4 RacionesTiempo de preparación10 minsTiempo de cocción30 minsTiempo Total40 mins

Mejillones

 4 kg mejillones
 2 cebolla o chalotas
 1 diente de ajo
 100 grs apio
 100 grs puerro
 perejil fresco
 100 grs mantequilla (preferiblemente con sal)
 300 ml vino blanco seco o cerveza blanca
 400 ml nata para cocinar
 nuez moscada
 sal
 pimienta negra recién molida
 1 limón (opcional)
PATATAS FRITAS
 1 kg patatas harinosas (tipo Monalisa o Kennebec)
 aceite de girasol
 sal
MAYONESA
 50 grs mayonesa
MISE EN PLACE
1

Mejillones estilo belga

PATATAS FRITAS (TÉCNICA DE DOBLE FRITURA)
2

 Pelamos las patatas,

Patatas

3

Y las cortamos en bastones gruesos, de aproximadamente 1 cm de grosor.

  • No debemos cortarlas muy finas o se quemarán.

Patatas

4

Las sumergimos en agua fría durante 30 minutos para eliminar el exceso de almidón.

  • Las escurrimos y las secamos muy bien con un paño de cocina.
  • Si están húmedas, no quedarán crujientes.

Patatas

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PRIMERA FRITURA: Calentamos el aceite a 150°C.

  • ​Freímos las patatas durante unos 5-6 minutos.
  • ​El objetivo no es que se doren, sino que se cocinen por dentro.
  • Deben quedar blandas y de color amarillo pálido.

Patatas Fritas

6

Las sacamos y escurrimos.

Patatas Fritas

7

Las dejamos que reposen sobre papel absorbente al menos 30 minutos.

  • Las patatas deben enfriarse por completo, antes de realizar la segunda fritura.

Patatas Fritas

8

SEGUNDA FRITURA: Subimos la temperatura del aceite a 180°C.

  • ​Freímos las patatas por segunda vez durante solo 2-3 minutos.
  • ​Veremos que se hinchan ligeramente y se vuelven doradas y muy crujientes rápidamente.

Patatas Fritas

9

Las sacamos, escurrimos, las ponemos en un bol y añadimos la sal.

  • Agitamos el bol para que la sal se distribuya uniformemente.

Patatas Fritas

PREPARACIÓN
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Limpiamos y desbarbamos los mejillones.

  • Lavamos los mejillones en agua fría.
  • Desechamos los que estén rotos o los que estén abiertos y no se cierren al darles un golpecito.
  • Quitamos las "barbas" tirando de ellas hacia la bisagra, Se puede usar un cuchillo o estropajo metálico limpio.

Mejillones

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Pelamos y picamos finamente la cebolla y el ajo.

Ajo Cebolla

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Lavamos, quitamos las hebras del apio.

Apio

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Y lo picamos en trozos pequeños.

Apio

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Hacemos lo propio con el puerro.

Cebolla Puerro

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Picamos el perejil.

Perejil

SOFRITO
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En una olla grande, derretimos la mantequilla a fuego medio.

  • Añade las chalotas y el apio. Cocina durante unos 5 minutos hasta que estén tiernos pero sin que lleguen a dorarse.

Mantequilla

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Una vez que la mantequilla esté derretida añadimos los ajos y la cebolla.

  • Cocinamos a fuego bajo (sudar) durante unos 5 minutos hasta que estén tiernos pero sin que lleguen a dorarse.

Sofrito de Cebolla y Ajo

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Posteriormente añadimos los puerros y el apio y cocinamos durante 2-3 minutos más, también a fuego bajo.

  • Cocinamos hasta que estén tiernos, pero sin que lleguen a dorarse.

Puerro

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Añadimos el vino blanco y llevamos a ebullición, para que se evapore el alcohol.

Vino Blanco

COCINADO DE LOS MEJILLONES
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Incorporamos los mejillones, cubrimos y dejamos cocer a fuego alto durante unos minutos hasta que se abran (5-7 minutos).

  • Removemos agitando la cazuela de vez en cuando, para que se reparta bien el caldo y se abran todos los mejillones.
  • Al taparlos, conseguimos que el vapor se concentre.

Mejillones

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Una vez abiertos, apagamos el fuego, espolvoreamos el perejil picado y la pimienta negra recién molida.

  • Sacamos los mejillones y desechamos los que no se hayan abierto.

Mejillones

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Dejamos que se reduzca un poco la salsa y añadimos la nata líquida.

  • Removemos bien todo cocinamos a fuego suave durante unos 5 minutos.
  • Sí cocinamos a fuego alto, la nata puede cortarse.
  • Hay que tener cuidado con la sal, ya que el agua que sueltan los mejillones al abrirse ya es bastante salada.

Nata

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Un toque minúsculo de nuez moscada en la nata realza muchísimo el sabor del apio y el puerro.

Nuez Moscada

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Volvemos a incorporar los mejillones a la cazuela y removemos bien para que reparta la salsa.

Mejillones estilo belga

SERVIR
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Servimos inmediatamente en un cuenco alto y cubrimos con toda la salsa.

  • Pondremos abundante pan, para poder untar la cremosa salsa, mientras comemos los mejillones.

Mejillones

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Podemos añadir unas rodajas de limón.

Rodajas de Limón

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Es típico acompañar estos mejillones al estilo belga, con las patatas fritas, mayonesa y cerveza.

Mejillones estilo belga

VÍDEO DE MEJILLONES AL ESTILO BELGA DE RECETA GANADORA

Información nutricional

4 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías207
% Valor Diario *
Grasas Totales 15g20%

G. Saturadas 2g10%
Colesterol 40mg14%
Sodio 300mg14%
Carbohidratos 4g2%

Fibra 0g
Azúcares Totales 0g
Proteínas 14g

Hierro 7mg39%
Potasio 300mg7%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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