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Lomo de Orza

Rendimientos25 RacionesTiempo de preparación15 minsTiempo de cocción30 minsTiempo Total45 mins

Lomo de Orza

 2 kg de un trozo lomo de cerdo
ADOBO
 500 ml vino blanco
 125 ml aceite de oliva virgen extra
 125 ml vinagre
 2 ajos machacados
 2 hojas de laurel
 sal
 3 cucharilla carne de pimiento choricero
 3 cucharilla pimentón de La Vera
 1 cucharilla pimienta negra molida
 1 cucharilla cominos
 1 cucharilla tomillo
 1 cucharilla orégano
 1 cucharilla perejil picado
 ½ cucharilla canela
 ½ cucharilla matalahúva
 ¼ cucharilla guindilla molida
FRITURA
 1 l aceite de oliva virgen extra
MISE EN PLACE
1

Lomo de Orza

PREPARACIÓN ADOBO
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Se añaden todos los ingredientes en un mortero en el orden que se indica. y majamos todo.

Mortero

3

Quitamos la grasa del lomo de cerdo, con un cuchillo afilado y lo troceamos en filetes de unos 6 cm de grosor.

Lomo de Orza

4

A continuación introducimos los lomos en un recipiente amplio y añadimos el adobo preparado y mezclamos bien, dando un par de vueltas, para que se impregne bien.

Lomo de Orza

ADOBO
5

Una vez bien impregnados los trozos de lomo, y lo introducimos en el frigorífico.
- El lomo debe quedar completamente cubierto.

Tras el tiempo de marinado, sacar los lomos de la mezcla y reservarla.

Frigorífico

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Al día siguiente, abrimos el recipiente y volvemos a dar unas vueltas.
- Esto se hará durante tres días seguidos.

Lomo de Orza

FRITURA
7

Una vez pasado este tiempo se sacan los trozos del adobo y se escurren y se secan muy bien.
- Secamos muy bien los lomos con papel de cocina para que al freír, no salpique.
- Reservamos el adobo, ya que podemos volver a utilizarlos.

Lomo de Orza

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Seguidamente calentamos el aceite en una sartén amplia y honda, a fuego medio y vamos friendo los lomos durante aproximadamente 8 minutos por cada lado.
- Tenemos que tener cuidado al freírlos porque es posible que salte el aceite.
- Los hacemos a fuego medio, para que el lomo se hagan bien por todas partes, incluido el interior.

Lomo de Orza

9

Una vez fritos los retiramos del fuego.

Lomos de Orza

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Los ponemos en una cazuela de barro

Lomos de Orza

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Y los cubrimos con el aceite de freír pasado por un colador.

Lomos de Orza

SERVIR
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Una vez frio los podemos laminarlos o dejarlos en trozos enteros.
- Para sacarle el máximo sabor, podemos cortarlos en unas lonchas finas por la parte menos ancha del filete.

Lomos de Orza

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Esta preparación es sumamente versátil, ya que podemos comerlo como aperitivo o para acompañar numerosos platos., regándolo con un hilo del mismo aceite del adobo.

Lomo de Orza

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También podemos poner unas patatas paja fritas o unos pimientos asados.

Patatas Paja

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Le queda muy bien con unas escamas de flor de sal por encima o un poco de pimentón.

Lomo de Orza

Información nutricional

0 raciones

Tamaño de la ración

50 g


Porción de 100 g
Calorías256
% Valor Diario *
Grasas Totales 16g21%

G. Saturadas 5g25%
Colesterol 80mg27%
Sodio 200mg9%
Carbohidratos 1g1%
Proteínas 27g

Potasio 400mg9%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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