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Huevos Benedictinos con Salmón Ahumado

Rendimientos6 RacionesTiempo de preparación10 minsTiempo de cocción20 minsTiempo Total30 mins

receta de Huevos Benedictinos con Salmón

HUEVOS ESCALFADOS
 6 huevos frescos a temperatura ambiente
 2 l agua o vino blanco
 3 cucharas vinagre
 sal
SALSA HOLANDESA
 2 yemas de huevo
 2 cucharas cucharilla agua o vino blanco
 1 cucharilla mostaza de Dijon (opcional)
 150 grs mantequilla clarificada
 1 cucharilla zumo limón
 1 gr sal
PRESENTACIÓN
 6 rebanadas de pan, muffins, o brioche
 12 láminas de salmón ahumado o marinado
 1 pizca pimienta negra recién molida
 eneldo fresco o cebollino
 trufa rallada (opcional)
MISE EN PLACE
1

receta de Huevos Benedictinos con Salmón

HUEVOS ESCALFADOS (POCHÇÉ)
2

En un cazo, hervimos agua con sal y 3 cucharadas de vinagre, a fuego medio-alto (alrededor de 80°C), sin un hervor fuerte.

  • El vinagre ayuda a que la clara de huevo se coagule más rápido y mantenga su forma.
  • Es importante que el agua esté caliente, pero sin llegar a un hervor fuerte, solo con pequeñas burbujas en el fondo (alrededor de 80°C).
  • Con una cuchara, creamos un remolino vigoroso en el agua

Cazo

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Rápidamente, echamos un huevo (previamente cascado en un cuenco pequeño) en el centro del vórtice.

  • Una vez dentro, bajamos el fuego, pero sin que rompan el hervor.
  • Para una forma más compacta, se recomienda crear un suave remolino con una cuchara justo antes de echar el huevo. Esto ayuda a que la clara se envuelva alrededor de la yema.
  • Con una cuchara giramos el huevo para que no se expanda demasiado y envolvemos la yema con la clara.
  • Dejamos cocinar durante 3-4 minutos aproximadamente (la clara debe quedar cuajada pero no dura) y reservamos.

Huevos Poché

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Con una espumadera, retira el huevo del agua con cuidado.

  • Déjalo escurrir sobre un paño de cocina o papel absorbente.
  • Puedes recortar los "flecos" de clara para un acabado más prolijo. Salpimenta al gusto y sirve inmediatamente.

Huevos Poché

SALSA HOLANDESA
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Fundimos la mantequilla en un cazo, a fuego suave.

  • La mantequilla debe estar y muy caliente, pero no hirviendo, para que emulsione correctamente con las yemas.
  • Retiramos la espuma blanca de la superficie y los sólidos del fondo.
  • Mantenemos la mantequilla clarificada caliente.

Mantequilla Fundida

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Colocamos las yemas en un bol (no metálico), con el agua (o vino blanco) , la sal y pimienta.

  • Si deseamos podemos añadir una cucharita de mostaza de Dijon.

Huevos

7

Colocamos el bol sobre una olla con agua hirviendo a fuego bajo (el agua no debe tocar la base del bol).

Salsa Holandesa

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 Salpimentamos y agregamos el zumo de limón las 2 cucharaditas de agua (o vino blanco),

Zumo de Limón

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Agregamos poco a poco, la mantequilla clarificada al bol de las yemas, sin dejar de batir hasta conseguir una crema homogénea.

  • La mantequilla clarificada caliente debe incorporarse lentamente, en un chorro fino y constante, mientras se sigue batiendo vigorosamente, para crear una emulsión estable.

Salsa Holandesa

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Y terminamos de mezclar bien.

  • La salsa debe batirse vigorosamente, sobre un baño maría suave (el agua no debe tocar el bol) para que se cocinen ligeramente y espesen.
  • La temperatura es crucial para evitar que se cuajen.

Salsa Holandesa

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La salsa holandesa, debe ser lo suficientemente espesa como para cubrir la parte posterior de una cuchara (un punto conocido como "a nappe" en cocina), pero sin ser pesada o gomosa.

  • La textura debe ser completamente homogénea, sin grumos ni separación de la mantequilla.
  • Aunque es espesa, debe tener una ligera fluidez que le permita deslizarse lentamente sobre los huevos o el pan. No debe ser tan firme como una mayonesa fría.
  • Un indicador clave de una buena emulsión es que la salsa tenga un acabado brillante o satinado (sedoso). Si se ve apagada o aceitosa, es señal de que la emulsión se ha roto.

Salsa Holandesa

PRESENTACIÓN
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Cortamos rebanadas de pan transversalmente y las tostamos.

pan muffins

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Seguidamente las untadas con mantequilla.

pan muffins

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Ponemos 2 lonchas de salmón marinado o ahumado por tosta.

Huevos Benedictinos con Salmón

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Y un huevo poche en cada pan.

  • El huevo escalfado se debe servir entero. La yema se romperá al ser cortada por el comensal.

rompiéndolo un poco, para que la yema empapa el salmón y el pan.

Huevos Benedictinos con Salmón

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Añadimos la salsa holandesa por encina y espolvoreamos pimienta recién molida y eneldo (o cebollino).

Huevos Benedictinos con Salmón

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Si queremos darle un toque de lujo, pondríamos un poco de trufa rallada por encima.

Trufa

Información nutricional

6 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías466
% Valor Diario *
Grasas Totales 34g44%

G. Saturadas 9g45%
G. Monosaturadas 3g
G. Poliinsaturadas 10g
Colesterol 250mg84%
Sodio 550mg24%
Carbohidratos 15g6%

Fibra 2g8%
Azúcares Totales 1g
Proteínas 25g

Potasio 150mg4%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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