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Hogaza de Pan Blanco

Rendimientos10 RacionesTiempo de preparación4 hrsTiempo de cocción1 hrTiempo Total5 hrs

Receta Hogaza de Pan Blanco

 500 grs harina de trigo de fuerza media
 350 ml agua
 12 grs levadura fresca
 1 cucharilla miel
 10 grs sal
 aceite
MISE EN PLACE
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Mise en Place receta Hogaza de Pan

PREPARACIÓN
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Ponemos en un bol la harina (o en un robot de cocina).

Harina

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Y la levadura fresca.

  • También podemos utilizar levadura deshidratada pero en este caso utilizaremos un tercio de la cantidad.

Levadura

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 El agua.

  • Mejor sin cloro (el cloro mata las levaduras) y a temperatura ambiente (temperatura idónea para las levaduras)

agua

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El aceite.

  • El aceite mejora la textura y la suavidad del pan, dándonos un pan más más suave, tierno y menos denso.
  • También hace que el pan se mantenga fresco por más tiempo y no se seque tan rápido.
  • Por otra parte mejora el color (más dorado) y el sabor de la corteza.
  • Además nos facilitará el amasado.

Aceite de oliva

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El vinagre

  • Con el vinagre conseguimos bajar el pH de la masa (más ácido), lo que facilitará el crecimiento de las levaduras.
  • Por otra parte esta acidez ayuda a que la red de gluten se desarrolle y se fortalezca de manera más eficiente, lo que nos dará un pan con una miga más suave y esponjosa y un mayor volumen.

Vinagre de Manzana

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Añadimos la miel y mezclamos todo con una espátula.

  • La miel, alimentará a las levaduras y le dará un sabor especial a la hogaza.
  • También mejora la textura y la humedad.
  • Otra opción es utilizar azúcar, pero la miel, aporta un valor nutricional adicional, ya que contiene antioxidantes, vitaminas y minerales.

Miel

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Mezclamos todo bien.

Pan Fougasse

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Incorporamos la sal.

  • Añadimos la sal al final para evitar que mate las levaduras.
  • La sal le dará sabor al pan y evitará el sobrecrecimiento de las levaduras.

Sal

AMASADO
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Amasamos a mano durante unos 10-15 minutos.

Amasado Pan

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También podemos amasar en un robot de cocina durante 5-10 minutos.

Pan Amasado

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La masa debe quedar uniforme y compacta.

Pan

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Para saber si hemos conseguido el amasado perfecto, hacemos la prueba de la membrana.

  • Al coger una bola de masa y estirarla, esta formará una membrana que no se rompe, como se ve en la fotografía.
  • Si se rompe, seguimos amasando.

Pan Prueba Membrana

PRIMER LEVADO
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Ponemos la masa de pan, un un bol engrasado, y lo tapamos con papel film.

Hogaza de Pan Integral

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Dependiendo de la temperatura, el primer levado puede durar hasta dos horas.

  • Pasado este tiempo, la masa casi habrá doblado su tamaño.

Hogaza de Pan Integral

SEGUNDO LEVADO
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Sacamos la masa del bol y sin desgasificar la masa, formamos una bola.

Masa de Pan2

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Esparcimos harina sobre el cesto de levado.

  • La cesta nos ayudará a que la masa suba y no se desparrame.

pan

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Ponemos la masa en el cesto, añadimos por encima harina.

Pan Integral de Espelta

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 Tapamos con papel film y dejamos que fermente.

  • Pasados las 2 horas, la masa casi habrá doblado su tamaño.

Pan Integral de Espelta

PRECALENTAMIENTO DE HORNO
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Encendemos el horno a 220ºC, con la piedra de hornear.

Cocotte

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Con un cuchillo de sierra mojado (o una cuchilla), hacemos unas greñas (con un corte en oblicuo), sobre la masa de pan.

  • Al cortar en oblicuo, nos ayudará a que el pan suba más.

Receta Hogaza de Pan Blanco

HORNEADO
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Metemos la masa de pan en  el horno caliente.

  • Con la piedra de hornear muy caliente, facilitará el horneado de la base del pan.

Receta Hogaza de Pan Blanco

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Echamos agua, con un spray sobre las paredes del horno.

  • La humedad durante la primera fase de horneado, proporcionará una corteza muy crujiente.

Receta Hogaza de Pan Blanco

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Pasado 15 minutos, abrimos el horno, para que se pierda la humedad y volvemos a cerrarlo.

  • Proseguimos el horneado durante otros 40-45 minutos más, a 210 ºC, (solo calor abajo).

Receta Hogaza de Pan Blanco

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Sabremos que el pan esta en su punto, si al golpear por el fondo, emite un sonido hueco.

Golpear el pan

ENFRIADO
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Pasado este tiempo, sacamos la hogaza y la dejamos enfriar sobre una rejilla.

Receta Hogaza de Pan Blanco

CORTAR LA HOGAZA
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 Una vez enfriada la hogaza, se puede cortar el pan, siempre con un cuchillo de sierra.

  • Nunca cortar el pan, caliente, ya que se desmoronaría.

Cuchillo Pan

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BUEN PROVECHO!!

Receta Hogaza de Pan Blanco

Información nutricional

10 raciones

Tamaño de la ración

50 g


Porción de 100 g
Calorías254
% Valor Diario *
Grasas Totales 2g3%

G. Saturadas 0g
Colesterol 0mg
Sodio 400mg18%
Carbohidratos 51g19%

Fibra 2g8%
Proteínas 8g

Potasio 200mg5%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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