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Gambas al Ajillo

Rendimientos4 RacionesTiempo de preparación15 minsTiempo de cocción5 minsTiempo Total20 mins

Gambas al Ajillo

 500 grs gambas de buena calidad
 6 dientes de ajo
 1 guindilla
 80 ml aceite de oliva virgen extra
 sal
 perejil
PREPARACIÓN
1

Pelamos las gambas.

pescado Gambas

2

Le quitamos el intestino negro de las gambas.
- Cualquier bacteria que tenga el intestino será destruido con la cocción, pero puede alterar el sabor de la gamba y por eso lo quitamos.

Gambas

3

Quitamos el germen del ajo y los partimos en laminas finas.
- Al quitar el germen del ajo, el resultado del plato será mucho más digestivo.

Ajo

COCINADO
4

Ponemos la sartén o cazuela al fuego junto con el aceite.
- Ideal para este plato es una cazuela de barro, ya que mantiene muy bien el calor.

Sarten

5

Doramos ligeramente los ajos y la guindilla.
- Se ponen las guindillas secas, para darle al plato un sabor ligeramente picante.

Ajo Guindilla

6

Añadimos las gambas y subimos la potencia del fuego al máximo

Gambas al Ajillo

7

Incorporamos la sal.

sal-maldon

8

Añadimos el pimentón picante.

Pimentón Picante

9

Damos unas vueltas y cocinamos durante 1 minuto más.

Gambas al ajillo

10

Incorporamos un poco de perejil.

Gambas

11

Y sacamos la sartén del fuego, y la tapamos durante un par de minutos.
- Con esto conseguiremos que no se pasen y queden más jugosas.

Sartén con Tapa

SERVIR
12

Servir enseguida.

Gambones

Información nutricional

0 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías211
% Valor Diario *
Grasas Totales 15g20%

G. Saturadas 2g10%
Colesterol 125mg42%
Sodio 400mg18%
Carbohidratos 2g1%
Proteínas 17g

Potasio 200mg5%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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