Opciones de impresión:

Flamenquines

Rendimientos4 RacionesTiempo de preparación15 minsTiempo de cocción20 minsTiempo Total35 mins

Flamenquines

 4 Filetes de cerdo. Limpios, de jamón o de lomo abierto. Lo más delgados posible.
 el zumo de un limón
 1 ajo
 perejil
 sal (opcional)
 pimienta (opcional)
 4 lonchas de jamón serrano con un poco de grasa
 4 pimientos morrones o del piquillo abiertos
 2 huevos duros
REBOZO
 2 huevos
 pan rallado.
 sal
PREPARACIÓN
1

Hay que poner especial cuidado en el corte de los filetes de cerdo. Me atrevo a decir, que como en Andalucía no los cortan en ningún sitio, y de eso depende en gran medida el éxito del plato.
- Si no encontráramos los filetes de jamón (crudo), una solución es pedir cinta de lomo y que lo abran como si fuera un libro. Los carniceros están acostumbrados a esta preparación.

Flamenquines

2

Para hacerlos lo más finos posibles, se les pueden dar unas caricias con un mazo de cocina, hasta reducir el grosor.
- Así romperemos los nervios y quedara más blanda.

Mazo

3

Pasamos por el mortero el ajo finamente cortado, el limón y el perejil también picado muy fino.

Mortero Perejil

4

No es imprescindible agregar sal, será suficiente con la del jamón, pero si lo deseamos podemos salpimentar en este momento.

Sal y Pimienta

5

Extendemos sobre una tabla los filetes y agregar el majado.
- Dejamos macerar los filetes (bien tapados) unas 24 horas con esta mezcla, en la nevera.

Flamenquines

6

Pasado este tiempo, encima de cada filete (que ya habrá absorbido el sabor del majao), extendemos una loncha de jamón.
- El jamón serrano se encarga de darle sabor, por lo que los filetes de carne no es necesario salpimentarlos, si así lo prefieres.

Jamón Serrano

7

Después disponemos el pimiento y el huevo duro.
- Esto le dará al flamenquín un extra de jugosidad.

Flamenquines

8

Enrollarlos sobre sí mismos y guardarlos en el congelador, para su más fácil manejo y evitar que se abran.

Flamenquines

9

Una vez congelados, sacarlos y pasarlos por huevo.

huevos

10

Y después por pan rallado (en ese orden).

Pan rallado

11

Volvemos a congelarlos, por la razón anterior.
- Sacarlos y atemperarlos.

Flamenquines

FREÍR
12

Calentar abundante aceite (del bueno) a 160 ºC, en una sartén honda.

Sarten

13

Freírlos durante unos 5-6 minutos.
- No freír muchos de vez, para evitar que se enfrié el aceite.

Flamenquines

14

Sacarlos sobre una fuente cubierta por papel absorbente, para eliminar el aceite sobrante.
- Su punto justo de fritura es que quede ligeramente crujiente por fuera pero tierno y jugoso por dentro.

Flamenquines

SERVIR
15

Servirlos calientes, y dependiendo del tamaño trocearlos o enteros.
- (Foto de Juan Fernández (juanjaen) - Flickr, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=1333527).

Flamenquines

16

Cualquier acompañamiento les va bien, pero con pimientos rojos fritos quedan muy bien.

Flamenquines

17

También se suelen acompañar con patatas fritas o ensalada.

Patatas

18

La salsa más usada para para acompañar es la mayonesa.

Mostaza Mayonesa

VÍDEO DE FLAMENQUINES CORDOBESES POR CASA PEPE (MAKRO ESPAÑA)

Información nutricional

4 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías208
% Valor Diario *
Grasas Totales 8g11%

G. Saturadas 2g10%
Colesterol 60mg20%
Sodio 350mg16%
Carbohidratos 19g7%

Fibra 1g4%
Azúcares Totales 2g
Proteínas 16g

Potasio 260mg6%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies