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Espaguetis con Salmón Marinado

Rendimientos4 RacionesTiempo de preparación1 hrTiempo de cocción15 minsTiempo Total1 hr 15 mins

Espaguetis con Salmon marinado

SALMÓN MARINADO
 400 grs salmón marinado
 Aceite de oliva virgen extra
 2 Limas o limones
 Eneldo fresco o seco
 Sal
 Pimienta negra recién molida
SALSA
 2 dl Mantequilla (opcional, para dar brillo)
 1 cebolla o charlota
 2 dientes de ajo
 200 grs nata para cocinar
 Pimienta negra recién molida
 Queso parmesano
PASTA
 400 grs Espaguetis
PREPARACIÓN
1

Espaguetis con Salmon marinado

2

Limpiamos el salmón le quitamos las espinas y la piel y lo cortamos en cubos medianos.

Tartar Salmón

3

Picamos finamente la cebolla y el ajo.

Ajo y cebolla picados

4

Exprimimos la lima.

exprimiendo una lima

5

Rallamos la otra lima.

exprimiendo una lima

6

Cortamos finamente un manojo de eneldo.

Eneldo

MARINADO DEL SALMÓN
7

En un bol de cristal, colocamos los cubos de salmón fresco.

  • Añadimos el aceite de oliva, el zumo de lima, la mitad de la ralladura de la lima, el eneldo picado, una pizca de sal y pimienta negra recién molida.
  • Mezclamos todo con suavidad para que el salmón se impregne bien.

Salmón Marinado

8

Cubrimos el bol y dejamos reposar en la nevera durante 30 a 45 minutos.

  • El ácido del limón "cocinará" sutilmente el exterior del pescado, dejándolo jugoso.

Salmón Marinado

LA SALSA BASE
9

Calentamos una sartén amplia a fuego medio, con un chorrito de aceite de oliva.

  • Podemos usar un poco del propio marinado del salmón.

Cocotte con Aceite

10

Añadimos la cebolla y el ajo picados.

  • Cocina a fuego lento hasta que estén transparentes y tiernos, sin que lleguen a dorarse demasiado.

Cebolla Frita

11

Incorporamos la nata para cocinar y dejamos que se integre a fuego mínimo durante un par de minutos. 

Tallarines con Salmón

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Añadimos la pimienta recién molida, eneldo y damos unas vuelta.

Nata con Eneldo

13

Incorporamos un poco de queso parmesano rallado para espesar la salsa.

Queso rallado

COCCIÓN DE LA PASTA
14

Mientras hacemos la salsa, ponemos a calentar una olla grande con abundante agua y un puñadito de sal.

Espaguetis

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Cuando rompa a hervir, añade los espaguetis y los cocinamos siguiendo las instrucciones del fabricante hasta que estén al dente.

  • Unos 8 minutos.

Pasta

16

Escurrimos los espaguetis.

  • Importante! Antes de escurrir la pasta, reserva una taza del agua de la cocción.

Pasta

17

Reservamos la pasta en un cazo.

Espaguetis

ENSAMBLAJE FINAL
18

Incorporamos la salsa, al cazo con los espaguetis.

Espaguetis con Nata

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Agregamos los cubos de salmón marinado junto con todo sus jugos, mezclamos bien.

  • Apagamos el fuego inmediatamente (o mantenlo al mínimo absoluto).
  • El calor residual de la pasta y el cazo es más que suficiente para templar el salmón sin restarle su textura sedosa.

Espaguetis Salmón

20

Si notamos que la salsa queda muy espesa, añadimos un par de cucharadas del agua de cocción de la pasta que reservamos para ligarla y darle una textura cremosa.

Agua de cocer la pasta

PRESENTACIÓN
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Servimos inmediatamente en platos hondos.

  • Coronamos el plato espolvoreando el resto de la ralladura de limón, un poco más de eneldo fresco picado y más queso parmesano si lo deseamos.

Espaguetis con Salmón Fresco

Información nutricional

4 raciones

Tamaño de la ración

200 g


Porción de 100 g
Calorías142
% Valor Diario *
Grasas Totales 6g8%

G. Saturadas 1g5%
G. Monosaturadas 2g
G. Poliinsaturadas 2g
Colesterol 17mg6%
Sodio 300mg14%
Carbohidratos 20g8%

Fibra 1g4%
Azúcares Totales 1g
Proteínas 11g

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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