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Cassoulet de Toulouse

Productos4 PersonasTiempo de preparación20 minsTiempo de cocción50 minsTiempo Total1 hr 10 mins

Cassoulet

JUDÍAS
 500 grs judías blanca secas (tipo haricot o fabes)
COCCIÓN DE LAS VERDURAS
 2 cebolla
 2 dientes de ajo
 2 zanahoria
 1 puerros
 1 tomate
 2 litros de caldo de pollo
 1 hueso de jamón (con jamón)
 100 grs panceta
 2 cucharilla grasa del pato confitado
 sal
RAMILLETE DE HIERBAS
 perejil
 tomillo
 laurel
HORNEADO DE LA CARNE
 1 costillar de cerdo
 4 salchichas de Toulouse o butifarras
 2 dientes de ajo
 2 cucharilla grasa del pato confitado
 sal
 pimienta negra recién molida
GRATINADO
 4 muslos de confit de pato
 pan rallado
NOCHE ANTERIOR
1

La noche anterior, preparamos las judías blancas.

Judías Blancas

2

Las ponemos las judías en remojo.

Fabes Alubias

AL DÍA SIGUIENTE PREPARACIÓN DE LAS JUDÍAS
3

Preparamos 2 ramilletes de hierbas con el: perejil, tomillo y hojas de laurel (bouquet garni).

Hierbas

4

Limpiamos y cortamos en trozos grandes las zanahorias.

zanahoria

5

Quitamos la piel y partimos la cebollas en mitades.

Cebolla

6

Hacemos lo propio con el puerro.

Puerro

7

Pelamos y quitamos el germen a los ajo.
- El germen de ajo es la parte más indigesta del ajo.

Ajo

8

Pelamos y trituramos el tomate.

Tomate

9

Cortamos la panceta en trozos y limpiamos el hueso de jamón.

Panceta Bacon

10

Escurrimos las judías blanca.

Fabes

11

Una vez escurrirías, las pondremos en la cazuela junto al hueso de jamón, las zanahorias, la cebolla, el puerro, la mitad de dientes de ajo, el tomate triturado, la panceta, la mitad de la grasa de pato, junto al caldo de pollo, añadimos un de los ramilletes de hierbas con un poco de sal y las dejaremos cocer en agua fría salada, durante 75-90 minutos aproximadamente.
- Cuando empiece a hervir cubrimos la cazuela y bajamos el fuego a moderado-bajo.

Fabes

12

De vez en cuando espumamos la superficie del caldo.

Espumar

13

Pasada el tiempo sacamos sacamos el hueso de jamón y la panceta.
- Retiramos la carne del hueso de jamón y reservamos.
- Troceamos la panceta y reservamos.

Fabada Asturiana

14

Para saber si están en su punto probamos una judía, debe estar un poco dura, ya que posteriormente los pasaremos por el horno.

Fabada Asturiana

MIENTRAS TANTO PREPRACIÓN LAS CARNES PARA HORNEAR
15

Ponemos en un recipiente de horno las costillas, salpimentamos.

Costillas de cerdo

16

Pinchamos las salchichas y las añadimos.

Salchichas

17

Añadimos otro ramillete de hierbas y la otra mitad de dientes de ajo y la mitad de la grasa de pato.

Hierbas Aromáticas

18

Horneamos a 200 ºC durante unos 20 minutos.
- Al sacar las carnes las troceamos y reservamos.

Horno

HORNEADO DE LA CASSOULET
19

En una cazuela de barro ponemos la panceta (la panceta y las recién horneadas), y la mitad de las judías (ya hervidas).
- Encima incorporamos las salchichas, el jamón, las costillas, los muslos confitados de pato y el resto de judías.
- Añadimos suficiente caldo para cubrir la ultima capa, con el caldo de la cocción reservado.
- Y por encima ponemos el pan rallado, para que se forme una costra al hornearlo.

Pan rallado

20

Hornearemos a 150ºC durante unas 2 horas.
- Cada 30 minutos, romperemos con cuidado la costra de la superficie y añadiremos mas caldo de las judías (para evitar que se seque), volviendo a espolvorear un poco pan rallado por encima.
- Cuando la corteza esté bien dorada y el cassoulet haya cocido las 2 horas, lo sacaremos del horno.
- Foto (3).

Cassoulet

SERVIR
21

Dejaremos en reposar 10 minutos después de sacarlo del horno, ya que es necesario que se asienten todos los sabores.
- Foto (1).

Cassoulet

22

Después servimos en una cazuela de barro individual para cada comensal.
- Lo serviremos caliente, con una porción generosa de muslos de pato, salchichas y costillas.

Cassoulet

VIDEO DE CASSOULET DE TOULOUSE POR YOCOMO RECETAS
Información nutricional

Tamaño de la ración 100 g

Raciones 0


Cantidad por porción
Calorías 167Calorías de grasa 99
% Valor Diario *
Grasas Totales 11g17%

Grasas Saturadas 4g20%
Colesterol 30mg10%
Sodio 400mg17%
Potasio 300mg9%
Carbohidratos Totales 7g3%

Fibra Dietética 2g8%
Azúcares 1g
Proteínas 10g20%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

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