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Codillo a la Gallega

Productos4 PersonasTiempo de preparación15 minsTiempo de cocción1 hrTiempo Total1 hr 15 mins

Codillo a la Gallega

HERVIR EL CODILLO
 4 Codillo fresco
 4 Chorizos
 4 Clavos de olor
 2 Cebolla
 Sal
 1 Puerro
 3 Zanahorias
 1 Hoja de laurel
 8 Granos de pimienta negra
GUARNICIÓN
 1 Repollo o grelos
 4 Patatas
 Perejil
SERVIR
 Aceite de oliva virgen extra
 Pimentón dulce (o picante) de La Vera
 Sal en escamas
PREPARACIÓN DEL CODILLO
1

Ponemos en la olla exprés los chorizos.

Chorizos a la Sidra

2

Añadimos los codillos
- Si compramos codillos salmuerizados, debemos ponemos los codillos la víspera en agua fría, para quitarles la sal.

Codillo

3

Incorporamos las cebollas, peladas y partidas por la mitad, a las que habremos añadido los clavo de olor.

Cebolla

4

Incorporamos la parte blanca del puerro.

Puerro

5

Lavamos y pelamos las zanahorias, posteriormente las añadimos a la olla.

Zanahorias

6

Incorporamos las hojas de laurel.

Laurel

7

Y los granos de pimienta.

Pimienta Negra

8

Cerramos la olla exprés y cocinamos durante 40 minutos.
- Pasado este tiempo dejamos enfriar la olla exprés y la abrimos.
- Si usamos una olla tradicional, el tiempo será de unas 2 horas.

Olla Presión

MIENTRAS TANTO
9

Lavamos y partimos en trozos el repollo.

Col Berza

10

Pelamos las patatas, lavamos y cortamos en cachelos.

Patatas

11

Cortamos también el perejil.

Perejil

PASADO EL TIEMPO DE COCCIÓN
12

Abrimos la olla exprés, quitamos la espuma y añadimos el repollo, las patatas y el perejil, cocinando a fuego medio 30 minutos más.
- Siempre debe estar cubiertos de agua.

Olla Presión

13

Al finalizar, la carne del codillo debe desprenderse fácilmente del hueso.
- Para saber si las patatas están cocidas, las pinchamos con un tenedor, y si penetra fácilmente es que están en su punto.

Codillo

SERVIR
14

Escurrimos todo y servimos el codillo acompañado de las patatas y demás verduras hervidas.
- Este caldo desengrasado, puede usarse para hacer una sopa

caldo

15

Aliñamos con un chorro de aceite de oliva virgen extra.

Aceite

16

Espolvoreamos con el pimentón dulce.
- Si nos gusta más el toque picante, podemos usar el pimentón picante.

Pimentón Dulce

17

Y añadimos sal en escamas.

sal-maldon

18

Buen provecho!!!

Codillo a la Gallega

VIDEO DE CODILLO A LA GALLEGA POR SABOR SABOR
Información nutricional

Tamaño de la ración 150 g

Raciones 0


Cantidad por porción
Calorías 229Calorías de grasa 117
% Valor Diario *
Grasas Totales 13g20%

Grasas Saturadas 3g15%
Sodio 200mg9%
Carbohidratos Totales 4g2%

Fibra Dietética 1g4%
Azúcares 1g
Proteínas 24g48%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

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