Opciones de impresión:

bagels con pavo

Rendimientos4 RacionesTiempo de preparación15 minsTiempo Total15 mins

Bagels

 4 bagels con semillas
 1 tomate o tomates Cherrys
 mahonesa
 mostaza
 cebollino finamente picado para decorar
 400 grs fiambre de pavo
 150 queso tipo Cheddar
 queso rallado
 1 lechuga
 pepinillos agridulces
  sal
 pimienta
 1 cebolla pequeña roja (opcional)
 aguacate (opcionall)
PREPARACIÓN
1

Calentar los Bagels en el tostador.

2

Corta por la mitad y condimenta el tomate o tomates Cherry con aceite de oliva, sal y pimienta.

Tomate

3

Untar las 2 mitades de los Bagels con abundante mahonesa y mostaza.
- Decorar con el cebollino.

4

Añadir al Bagel inferior tomates y la lechuga.

5

Añadir el pavo, pepinillos y el queso al gusto.
- Ajustar de sal y pimienta.

Bagels

6

Opcionalmente podemos ponerle aguacate y cebolla roja.

Bagel

SERVIR
7

A disfrutar!!!

Bagels

Información nutricional

4 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías121
% Valor Diario *
Grasas Totales 5g7%

G. Saturadas 1g5%
Colesterol 40mg14%
Sodio 150mg7%
Carbohidratos 15g6%

Fibra 4g15%
Azúcares Totales 2g
Proteínas 14g

Potasio 200mg5%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies