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Arroz con Costillas

Rendimientos6 RacionesTiempo de preparación20 minsTiempo de cocción30 minsTiempo Total50 mins

Arroz Caldoso con Costillas de Cerdo, Habas y Alcachofas

 500 grs arroz bomba
 800 grs costilla de cerdo
 4 alcachofas grandes
 1 kg habas tiernas
 ½ pimiento rojo
 4 pimientos italiano
 ½ kg tomate triturado
 250 ml vino fino de Jerez
 aceite de oliva virgen extra
 1 carne de pimiento choricero
 1 hoja laurel
MAJADO
 8 ajos
 tomillo
 azafrán en hebra
 pimienta
 sal
 perejil
MISE EN PLACE
1

PASOS PREVIOS
2

Limpias y trocear las habas, los pimientos y las costillas.

3

Preparamos un majado en el mortero con el: ajo, sal, tomillo, pimienta, azafrán en hebra y el perejil.

ELABORACIÓN
4

Ponemos a calentar la sartén con el aceite e incorporar las costillas salpimentadas, una vez selladas añadir el pimiento rojo y verde.

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A continuación incorporamos a la sartén el majado que hemos elaborado en el mortero.

6

Seguidamente añadimos las alcachofas limpias y troceadas.
- Ponemos la hoja de laurel.

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Y posteriormente las habas.

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Una vez mareado ponemos el vino blanco hasta que se evapore.

Vino Blanco

9

Incorporaremos la carne del pimiento choricero.

pimientos

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Y rápidamente antes que se queme añadiremos el tomate triturado.

Tomate Triturado

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En cuanto este frito añadiremos dos vasos de agua y dejaremos hervir para que las costillas se queden tiernas.

Arroz Caldoso

12

Una vez reducido el sofrito añadiremos el arroz (1 vaso de arroz por 3 de agua) sofreiremos durante dos minutos.

arroz

13

Añadiremos el agua (3 vaso de agua por uno de arroz) para terminar el guiso, dejando el grano a nuestro gusto.

PRESENTACIÓN
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Servir en cazuela de barro. Espero que os guste.
Un Abrazo Amigos !!

Arroz Caldoso con Costillas de Cerdo, Habas y Alcachofas

Información nutricional

6 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
% Valor Diario *
Grasas Totales 6g8%

G. Saturadas 2g10%
Colesterol 20mg7%
Sodio 500mg22%
Carbohidratos 18g7%

Fibra 1g4%
Azúcares Totales 1g
Proteínas 9g

Potasio 200mg5%

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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