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Bagels de salmón ahumado

Rendimientos4 RacionesTiempo de preparación15 minsTiempo Total15 mins

 4 bagel con semillas
 400 grs salmón ahumado
 150 grs queso crema, tipo Philadelphia
 1 cebolla pequeña
 1 tomate o tomates Cherrys
 cebollino finamente picado y/o eneldo para decorar
 sal
 pimienta
1

Cortad por la mitad y condimenta el tomate o tomates Cherry con aceite de oliva, sal y pimienta.

Tomate

2

Calentar los Bagels en el tostador.

3

Untar las 2 mitades de los Bagels con abundante queso crema. Decorar con el cebollino y/o eneldo.

4

Añadir al bagel inferior tomates.

5

Salmón ahumado y cebolla al gusto.

SERVIR
6

Bagel de Salmón

Información nutricional

4 raciones

Tamaño de la ración

100 g


Porción de 100 g
Calorías305
% Valor Diario *
Grasas Totales 5g7%
Carbohidratos 50g19%

Fibra 4g15%
Proteínas 15g

* El % del valor diario (VD), indica cuánto contribuye un nutriente a la ingesta diaria, de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

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