Opciones de impresión:

pollo barbacoa toscana

Productos4 PersonasTiempo de preparación20 minsTiempo de cocción30 minsTiempo Total50 mins

Pollo

ASADO
 1 capón de corral
 1 cucharilla pimienta negra recién molida
 1 cucharilla sal gruesa
MARINADO
 2 dientes de ajo sin germen y troceado
 2 cuchara sal gruesa
 1 cuchara romero
 1 cuchara salvia
 1 cuchara albahaca
 1 cuchara estragón
 125 ml aceite de oliva virgen extra
PREPARACIÓN
1

Encendemos la barbacoa.

Barbacoa

2

Incorporamos la sal y la pimienta al pollo.
- No agregamos mucha sal antes de cocinar, ya que esto extrae los jugos de la pollo y nos arriesgamos a que quede dura.

Pollo

ASADO
3

Colocamos la carne en un angulo de 45º con relación a la varillas y las asamos un total de 15 minutos.
- A mitad de asado lo giramos 90º para que el marcado quede bonito.

Pollo

4

Damos la vuelta al pollo para asar el otro lado otros 15 minutos.
- Para saber si esta a punto, lo pinchamos con una brocheta y si salen liquido claro es que esta.
- Si sale sangre, seguimos el asado.
- Si por el contrario, la brocheta sale seca, es que nos hemos pasado.

Pollo

MARINADO FINAL
5

Depositamos en una fuente las hierbas aromáticas, la sal y el ajo, encima ponemos el pollo asado y regamos con el aceite de oliva.
- Dejamos marinar 5 minutos, dándole la vuelta para que se empape bien de las hierbas y el aceite.
- El descanso del marinado no permitirá tener una carne muy jugosa.

Pollo

SERVIR
6

Caliente con patatas fritas. Que Aproveche!!!

Pollo

Información nutricional

Tamaño de la ración 100 g

Raciones 0


Cantidad por porción
Calorías 216Calorías de grasa 108
% Valor Diario *
Grasas Totales 12g19%

Grasas Saturadas 4g20%
Colesterol 78mg26%
Sodio 400mg17%
Potasio 200mg6%
Carbohidratos Totales 2g1%

Fibra Dietética 1g4%
Azúcares 1g
Proteínas 25g50%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies