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Pipirrana de Jaén

Productos8 PersonasTiempo de preparación20 minsTiempo Total20 mins

Pipirrana de Jaén

 1 kg tomates maduros de calidad.
 2 pimientos verdes
 1 ajo
 4 huevos cocidos
 aceite de oliva virgen extra
 vinagre de Jerez
 300 grs atún en aceite
 sal
1

Mise en place.

2

Pelamos los tomates, se le quitan las semillas dejando solo la carne, limpiamos el ajo y los pimientos quitándoles el corazón y las semillas.

3

A continuación cortamos todo en trocitos pequeños y añadimos a un recipiente de madera (dornillo) o barro junto con el ajo machacado.

4

Pelamos los huevos duros.

Huevo duro

5

Una vez pelados los huevos, retiramos dos de la yemas al mortero para hacer un majado junto con la sal, aceite y vinagre.
- Usar una aceite de la máxima calidad que puedas conseguir.

6

Añadiremos esta pasta al recipiente y removemos todo.

7

Seguidamente rallaremos y añadiremos las claras y el resto de huevos.

8

Una vez mezclado todo añadimos y rectificamos de sal, aceite y vinagre.

9

Terminaremos el plato colocando el atún. Mezclando bien todo.

10

Dejáremos reposar durante tres horas en el frigorífico.

Frigorífico

SERVIR
11

Ya lo tendremos listo para emplatar.

12

Servir a cada comensal esta delicia.

Pipirrana

Información nutricional

Tamaño de la ración 100 g

Raciones 0


Cantidad por porción
Calorías 91Calorías de grasa 63
% Valor Diario *
Grasas Totales 7g11%

Grasas Saturadas 2g10%
Grasas Trans 0g
Colesterol 0mg
Sodio 270mg12%
Potasio 180mg6%
Carbohidratos Totales 6g2%

Fibra Dietética 2g8%
Azúcares 2g
Proteínas 1g2%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

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